Slatkiši i vitka linija čine se kao dva potpuno različita pojma. Međutim, i među njima postoji veza samo ukoliko se pridržavata jednog pravila.
Omiljenih ugljenih hidrata i masnoća, poput peciva, bele testenine, sladoleda i maslaca ne morate se u potpunosti odreći ako ste na dijeti.
Jedna namirnica je u njenoj ishrani pravo zlo: Kim Kardašijan otkrila od čega se najbrže goji (FOTO)
Naime, postoji određeno vreme u danu kada se smete počastiti omiljenom hranom, a da vam to ne pokvari mršavljenje. Samo pripazite na to da ne "zgrešite" svaki dan.
Nastavak pročitajte na sledećoj strani
( Izvor: Zadovoljna.hr )
