Slatkiši i vitka linija čine se kao dva potpuno različita pojma. Međutim, i među njima postoji veza samo ukoliko se pridržavata jednog pravila.
Naime, najbolje vreme da jedete ugljene hidrate jest tokom doručka, dok masnoće neće naškoditi vašoj liniji ako ih konzumirate u 10 ujutro. Na taj način organizam ima dovoljno vremena tokom dana da potroši unesene kalorije.
Precizna matematička formula otkriva: Saznajte da li posedujete savršenu zadnjicu
Ukoliko želite smršati i održati željenu težinu, dobro je obroke jesti u određeno vreme dana.
Nastavak pročitajte na sledećoj strani
( Izvor: Zadovoljna.hr )
