Moderni način života kod ljudi je smanjio fizičku aktivnost u odnosu na prethodne generacije, što može da dpvede do ozbiljnog zdravstvenog problema...
Naši rezultati podsećaju na važnost kretanja i ističu opasne posledice tromog ponašanja", rekao je vođa istraživanja dr Dan Kabertson sa Univerziteta u Liverpulu.
Stručnjaci tako ponavljaju da je nedeljno potrebno 150 minuta potrošiti na jedan oblik aktivnosti, od hodanja, vožnje bicikla, trčanja, teretane i slično.
Naša dnevna aktivnost je ključ za suzbijanje bolesti i komplikacija sa srcem. Ljudi moraju da izbegavaju sedenje u dužim periodima", upozorio je dr Ketbertson.
( večernji.hr )
