icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

a STALNO jedu masno

Oni su otkrili ELIKSIR ŽIVOTA: U ovom malom selu u Italiji žive najdugovečniji ljudi na svetu, a ovo je njihova tajna

Otprilke svaki stoti stanovnik ovog sela ima više od 100 godina…

foto: Ground Picture/Shutterstock
foto: Ground Picture/Shutterstock

Ljudi koji žive u ovom malom selu su izuzetno zdravi i dugovečni, a naučnici su dugo radili na tome da otkriju tajnu koja im to omogućava.

 

U pitanju je seoce koje se zove Limone sul Garda, a nalazi se na obalama jezera Garda u severnoj italijanskoj regiji Lombardiji. Ovo selo krase terasaste bašte limuna, kao i topli planinski povetarac, a tajnu „magije“ uz pomoć koje im uspeva da dožive duboku starost pokušali su otkriju i brojni naučnici.

 

 

Pa, hajde da vidimo u čemu je ta njihova famozna tajna.

 

Limone sul Garda je jedno bajkovito ribarsko seoce u kome veoma mirnim životom obitava nešto malo više od 1.000 stanovnika.

 

 

To je najsevernije mesto na celom svetu gde se prirodno uzgaja limun i ima izuzetno blagu klimu, što je malo neobično obzirom na to da se nalazi u podnožju Alpa. Međutim, upravo ta neskadišanja kombinacija krije tajnu njihovog zdravlja i dugovečnosti.

 

 

Naime, meštani Limone sul Garde imaju ono što se popularno nazivaju „Limun gen“, tačnije gen koji sadrži poseban protein koji uništava lipide i održava krv zdravom.

 

 

A to im omogućava da bez bojazni uživaju u prilično masnoj i teškoj hrani bez brige da će dobit „šlauf“ ili zaraditi probleme sa srcem.

 

Već pune četiri decenije žitelji ovog italijanskog sela su podvrgnuti medicinskom istraživanju. Sedamdesetih godina prošlog veka, jedan farmakolog iz Milana je prvi otkrio da stanovnici Limonea imaju mutantni oblik apolipoproteina (nazvan ApoA-1 Milano) u krvi, koji izaziva zdrav oblik holesterola visoke gustine, što dovodi do smanjenog rizika od ateroskleroze i drugih kardiovaskularnih bolesti.
 

 

Ovaj protein, u kombinaciji sa zdravom mediteranskom ishranom, bogatom lokalnom ribom, maslinovim uljem i citrusnim voćem, i sa posebnim klimatskim uslovima, omogućio je stanovnicima Limonea veoma dugačak životni vek. Oni trenutno na svojih 1.000 stanovnika imaju oko desetak onh koji su stariji od jednog veka!

 

 

Neki kažu da je sve do njihovog moćnog gena, drugi do prirode, ali morate imati na umu još neke stvari. Stanovnici ovog sela su uglavnom vitki, iako rado uživaju u masnim suhomesnatim poslasticama,a tradicionalno koriste čak i svinjsku mast u kuhinjama. Takođe, vrlo često vole i da popiju. Drugim rečima, oni konzumiraju sve što bi vama jedan doktor zabranio.

 

 

Tu je i još jedna stvar: vežbanje. Meštani su veoma fizički aktivni, redovno pešače po planinskim vrhovima i nisu statični. Naravno, ne bi trebalo zaboraviti da oni imaju izuzetno pozitivan stav prema životu i da ih svi opisuju kao veoma vesele ljude, što možda nije ni čudno obzirom da su to šarmantni Italijani.