Na više od jednog načina seme ove biljke za rezultat ima — "skidanje" viška kilograma
Komorač se uglavnom koristi kao začin, ali je on biljka koja ima neverovatna svojstva i blagotvorno deluje na organizam na bezbroj načina!
Roditeljima je odlično poznato da njegovo umirujuće dejstvo kada su u pitanju stomačni problemi i grčevi kod beba, a dokazano je da pomaže i kod astme i niza drugih problema. Ima snažna antizapaljenska i antibakterijska svojstva, a poznato je da osvežava dah i odličan je za ispiranje grla i očiju.
Iako ne potiče iz Indije, u tamošnjim domaćinstvima je osnova mnogih jela i ima široku primenu, a spada u najznačajnije namirnice po ajurvedi, kako u ishrani, tako i u nezi.
NE PROPUSTITE
Malo je, međutim, poznato da vam komorač može pomoći da se rešite viška kilograma!
U sve svrhe koriste se svi njegovi delovi, ali se za mršavljenje obično upotrebljavaju seme i cvet.
- Kako komorač dovodi do mršavljenja?
Istraživanje naučnika Univerziteta u Minesoti pokazalo je da osobe koje doručku dodaju komorač duže ostaju site i da za ručak pojedu 10 odsto manje kalorija. Uz to, ova biljka pomaže da se telo oslobodi zadržane vode zahvaljujući diuretičkom dejstvu, ubrzava detoksikaciju i smanjuje mogućnost prejedanja.
NE PROPUSTITE
Komorač je vrlo jednostavan način da se pokrene kompletan metabolizam, a zahvaljujući antioksidansim kao što su fosfor, selen, cink, mangan, beta-karoten, lutein i drugi pomaže da se telo zaštiti od slobodnih radikala i oksidativnog stresa.
Postoje dva načina za korišćenje ove biljke radi mršavljenja — voda i čaj.
- Voda od komorača
Dve kašičice semena ove biljke prelijte čašom hladne vode i ostavite da dstoji preko noći. Popijte izjutra na prazan stomak.
- Čaj od semena komorača
Jednu kašičicu semena ove biljke prelijte šoljom ključale vode, pa ostavite prekriveno da odstoji 10 minuta. Zatim procedite. Pijte tri puta dnevno.
- Čajna mešavina
Pomešajte po 30 grama cveta hajdučice, kantriona i komorača. Prelijte to s pola litra vode, pa kuvajte najviše 10 minuta nakon ključanja. Procedite, ostavite da se hladi, pa pijte tri puta dnevno nakon jela.
NE PROPUSTITE
