Da biste živeli dugo, kvalitetno i zdravo, veruje se da je potrebno uživati u nešto sporijem tempu, druženju i kretanju, a pojedini gradovi u Evropi se po tome naročito ističu. Među njima – i jedan naš!
Lagane šetnje, dobra hrana, druženje i manje užurban svakodnevni ritam... možda baš ove jednostavne navike kriju tajnu kvalitetnijeg, zdravijeg života koji može da poveća verovatnoću da ćete živeti duže.
Kompanija CV Villas, koja se bavi iznajmljivanjem vila za odmor, nedavno je sprovela istraživanje na osnovu koje je pokušala da utvrdi koje gradove u Evropi odlikuje život koji se povezuje s dugovečnošću, a na ovoj listi se našao i jedan naš grad.
Ova firma je rangirala oko 100 evropskih destinacija prema kriterijumima inspirisanim istraživanjem Power 9, o navikama stanovnika takozvanih plavih zona, koje je proučavao Den Butner.
Prilikom ocenjivanja su uzeti u obzir mogućnost pešačenja, tempo života, dostupnost restorana s veganskom ponudom, broj vinarija, kao i mesta koja podstiču druženje i osećaj zajedništva. Svaka destinacija je dobila ocenu na skali od nula do 100, a potom su gradovi rangirani po njima.
– Od mogućnosti za pešačenje i dobre hrane do osećaja zajedništva i sporijeg tempa života, na koji mnogi od nas nisu navikli, ove destinacije nude sve što bi jedan kvalitetan i opuštajući odmor trebalo da pruži – izjavila je Hana Maršal, marketing menadžerka kompanije CV Villas.
Ona je dodala da, iako Evropa ima samo dve zvanično prepoznate plave zone, brojna mesta na kontinentu neguju sličan način života.
Malta je na vrhu liste, a Novi Sad među 20 najboljih
Prvo mesto zauzela je Valeta, glavni grad Malte, koja se izdvojila zahvaljujući ulicama pogodnim za šetnju i brojnim mestima za okupljanje uz hranu i piće. Takvo okruženje podstiče svakodnevno kretanje i druženje, a to su navike koje se povezuju sa zdravijim načinom života.
Na drugom mestu našao se Paksos u Grčkoj, ostrvo poznato po opuštenoj atmosferi, bliskim odnosima među stanovnicima i prirodnom okruženju koje poziva na usporavanje. Treće mesto pripalo je francuskom Sen Tropeu, dok je četvrti Eger u Mađarskoj, grad koji spaja istorijsku arhitekturu, šetnje i kulturu druženja uz vino.
Među visoko rangiranim destinacijama nalaze se i Mdina na Malti, Ibica u Španiji, zatim Taormina i Lefkada, dok je Budva zauzela deveto mesto i tako postala najbolje plasirana destinacija iz regiona!
Nama je naročito zanimljivo što se na 20. poziciji našao naš Novi Sad, jedini grad iz Srbije među prvih 20 na ovoj listi.
Kompletna lista evropskih destinacija za dugovečnost
- 1. Valeta, Malta
- 2. Paksos, Grčka
- 3. Sen Trope, Francuska
- 4. Eger, Mađarska
- 5. Mdina, Malta
- 6. Ibica, Španija
- 7. Taormina, Italija
- 8. Lefkada, Grčka
- 9. Budva, Crna Gora
- 10. Dingl, Irska
- 11. Nesebar, Bugarska
- 12. Bad Išl, Austrija
- 13. Piran, Slovenija
- 14. Olesund, Norveška
- 15. Sent Džulijans, Malta
- 16. Gozo, Malta
- 17.Ksamil, Albanija
- 18. Levoča, Slovačka
- 19. Bordo, Francuska
- 20. Novi Sad, Srbija
BONUS VIDEO
Posledice problema s jetrom