Jedna novija naučna studija pokazala je da bi suplementacija određenim vitaminom mogla u budućnosti da nam bude od velike pomoći u očuvanju zdravlja uprkos zagađenju vazduha
Novo istraživanje pokazalo je da vitamin B može igrati ključnu ulogu u smanjenju uticaja zagađenja vazduha na zdravlje ljudi. Mnoge je ova vest obradovala, pogotovo pivopije, pošto je opšte poznato da ovaj napitak obiluje vitaminom B. Međutim…
Studija, sprovedena na harvardskoj Školi javnog zdravlja otkriva kako se prevencija na individualnom nivou može koristiti za kontrolu štetnih efekata čestica PM2.5. Ove čestice su glavni zagađivač vazduha i predstavljaju veliki problem za zdravlje ljudi kada su nivoi u vazduhu visoki.
Te čestice možete primetiti i golim okom, pošto one smanjuju vidljivost i uzrokuju da vazduh izgleda zamagljen, tako je nekad ovaj prizor lako pomešati i sa maglom.
SZO procenjuje da 92 čak odsto svetske populacije trenutno živi na mestima gde nivoi kvaliteta vazduha prelaze preporučene granice od 10 mg/m3. Zagađenje okoline ovim česticama je jedan od najgorih zagađivača vazduha, jer se talože u respiratornom traktu ljudi što dovodi do plućnih i sistemskih zapaljenja i stresa.
Istraživači su davali jedan placebo odnosno jedan dodatak B-vitamina dnevno svakoj odrasloj osobi koja je regrutovana za ispitivanje. Da bi učestvovali u intervenciji, volonteri su morali da budu zdravi nepušači, starosti od 18 do 60 godina, koji nisu uzimali nikakve lekove ili vitaminske suplemente. A na veliku žalost muškaraca, koji su verovatno baš to prvo pomislili kad su čuli za vitamin B – ne, nije u pitanju pivo!
Merenje vitamina B u plazmi pre i posle placeba i suplementacije pokazalo je da suplementi vitamina B značajno povećavaju srednju koncentraciju folne kiseline, vitamina B6 i vitamina B12 u plazmi.
Ambijentalne čestice su izvučene iz ulaza pored ulice sa velikim prometom u centru Toronta kroz koju je prolazilo više od 1000 vozila svakog sata. Čestice su isporučene preko maske za lice poput maski sa kiseonik.
- Dok je kontrola i regulacija emisija okosnica prevencije, visoka izloženost zagađenju je, nažalost, pravilo u mnogim megagradovima širom sveta. Kao pojedinci, imamo ograničene mogućnosti da se zaštitimo od zagađenja vazduha. Zato su nam buduća istraživanja hitno potrebna da bismo potvrdili naše nalaze i na kraju razvili preventivne intervencije koristeći vitamine B kako bi se umanjili efekti zagađenja vazduha na zdravlje - rekao je dr Bakareli iz Istraživačkog tima.