Bez mleka i šećera, gotov za 2 minuta: Najukusniji čokoladni puding savršen za vreme posta ili držanja dijeta

Napravite ukusnu poslasticu za tili čas 

Ukoliko vam je preostalo malo pirinča od ručka koji ste obarili bez dodavanja soli imamo sjajnu ideju kako da ga iskoristite i uživate u ukusnom, posnom i zdravom dezertu.

 

Domaći puding od čokolade savršen za dane posta ili za vreme dijete možete spremiti od samo tri sastojka i za svega nekoliko minuta.

Potrebno je:

 

• malo skuvanog pirinča
• 5 urmi
• 2 kašike kakaa

 

Priprema:

 

U blender ubacite pirinač, urme operite i oljuštite kožicu, izvadite kosku i dodajte pirinču. Zatim u to stavite kakao i mutite oko jedan minut. Dobićete kremastu smesu koja je ukusna i zdrava, a bez trunke šećera, mleka i veštačkih dodataka.

 

Ohladite u frižideru i sladite se. 

 

Bonus video:

Domaći puding sa voćem