(recept)

Zovu ga – SIROMAHOV GULAŠ, a ovo jelo traje po dva dana: Ukusan ručak za celu porodicu posle kog nema praznog stomaka

0

Predstavljamo vam odličan recept za izdašno domaće jelo s mlevenim svinjskim mesom

Svinjski gulaš sa povrćem
Svinjski gulaš sa povrćemfoto: AS Foodstudio/Shutterstock

Većinu sastojaka za gulaš verovatno u svakom trenutku imate u frižideru ili u zamrzivaču, a u pitanju je jelo s kojim nema greške – svi ga obožavaju i od stola ustaju siti.


Na sajtu LoveFoodies pronašli smo recept za takozvani siromahov gulaš, popularno američko jelo koje se priprema vrlo jednostavno, ali imajte u vidu da nije u pitanju najjeftiniji mogući gulaš jer ima mnogo sastojaka.


U svakom slučaju, ako pažljivo pratite korake, dobićete zasitno i bogato jelo puno vitamina, minerala i proteina, a može da vam traje po dva dana.

Američki siromahov gulaš

 

Sastojci:

 

  • 500 g mlevenog svinjskog mesa
  • 1 velika glavica crnog luka
  • 1 čen belog luka
  • 300 g pečuraka
  • 2 velike šargarepe
  • 200 g graška
  • 3-4 krompira srednje veličine
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 3 kašičice gustina pomešane 1 šoljom hladne vode
  • 1 kašičica majčine dušice
  • 2 lovorova lista
  • 1 kašičica alkoholnog sirćeta + 1 kašičica balzamiko sirćeta
  • 500 ml bujona od povrća
  • so i biber po ukusu


Priprema

  1. Sitno iseckajte povrće.
  2. Crni luk prodinstajte u šerpi u koju ste sipali maslinovo ulje, na srednjoj vatri, dok ne omekša. Dodajte beli luk i meso i mešajte dok ne prumeni.
  3. Dodajte preostale sastojke, osim gustina razmućenog u vodi i bujona.
  4. Sve promešajte u šerpi i poklopite, pa ostavite da se krčka oko pet minut.
  5. Potom nalijte razmućen gustin i bujon od povrća, promešajte i vratite poklopac, pa ostavite da se krčka još 35 minuta.
  6. Pred kraj, začinite po ukusu.

 

* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.

 

BONUS VIDEO

Tajne majstora gulaša

 

makonda-tracker