ne krije svoje tajne

U ishrani Kamale Haris nema gladovanja: Svi se čude kad čuju koliko ima godina, a ovaj jelovnik joj pomaže da ostane fit

0

Aktuelna potpredsednica Amerike obožava da kuva i ističe da ima osećaj da joj je život pod kontrolom sve dok svake nedelje pravi porodičnu večeru, a ne krije šta sve čini njen jelovnik.

Kamala Haris na predizbornom skupu u Džordžiji
Kamala Haris na predizbornom skupu u Džordžijifoto: EPA-EFE/EDWARD M. PIO RODA

Potpredsednica Amerike i kandidatkinja za predsednicu na predsedničkim izborima u SAD Kamala Haris mogla bi ove nedelje da postane prva žena na najvišoj funkciji u Beloj kući.


U susret izborima, kandidatkinja demokrata trudila se da se predstavi javnosti u najboljem mogućem svetlu i pričala o otvoreno o mnogim stvarima koje se tiču njenog privatnog života.


Govorila o odnosu sa pastorcima Elom i Kolom, decom njenog muža Daga Emhofa, bolesti njene majke, svojim mladalačkim danima, omiljenoj muzici...

 


Jedna od stvari koje su interesovale njene poštovaoce jeste i kako se Kamala Haris hrani i brine o svom zdravlju, s obzirom na to da je u odličnoj formi i mladolika, pa se mnogi iznenade kada saznaju da je pre nekoliko dana političarka proslavila 60. rođendan.


Ona je i pre nekoliko godina pričala o tome da redovno vežba i da je trening nešto što se na početku dana podrazumeva za nju. Takođe, pridaje mnogo pažnje zdravih ishrani, a za The Cut je 2018. ispričala da dan počinje vlaknima.

Šta doručkuje Kamala Haris?


Obično, stojeći u kuhinji, pojedem musli sa suvim grožđem u bademovom mleku dok gledam svoj dnevni raspored – istakla je i objasnila da je u pitanju običan musli iz lokalne prodavnice, ali vodi računa o tome da nema previše šećera u svom sastavu.


Uz to, dan voli da započne čajem s medom i limunom pre izlaska iz kuće.

 

Kamala Haris mogla bi da postane prva predsednica Amerike
Kamala Haris mogla bi da postane prva predsednica Amerikefoto: EPA-EFE/ERIK S. LESSER

Ručak i večera po ukusu Kamale Haris


Doručak Kamale Haris nije mnogo komplikovan, ali ručku i večeri pristupa ozbiljnije. Poznato je da ona obožava da kuva, a svojevremeno je imala svoju kulinarsku emisiju na platformi YouTube, nazvanu "Kuvanje s Kamalom" (Cooking With Kamala).


Majka mi je rekla: "Srce, moraš da jedeš dobru hranu. Moraš da naučiš da kuvaš" – prisetila se u jednoj epizodi tokom razgovora s glumicom Mindi Kaling.


– Sve drugo može da bude ludo, mogu za nedelju dana šest puta da putujem avionom, a ono što mi čuva normalnost jeste da u nedelju uveče spremam porodičnu večeru. Ako kuvam, imam osećaj da držim svoj život pod kontrolom – kaže ona.

Tokom kampanje je u razgovoru s glasačima u jednom restoranu otkrila da najviše voli da sprema raštan s masnoćom od slanine, seckanim belim lukom, čili papričicama i pilećim bujonom, a sve potom prelije sirćetom i ljutim sosom.


Za ručak rado jede i pirinač na indijski način, s nezaslađenim jogurtom, solju, narom i začinima. Često mu dodaje i korijander, zeleni čili, indijski orah i kokosovo ulje.

1 / 6 Foto: EPA-EFE/EDWARD M. PIO RODA

Što se tiče večere, ona je rezervisana za američka južnjačka jela. Često će se na meni Kamale Haris naći dimljena svinjetina, škampi, piletina, sve sa začinima koji se koriste u Nju Orleansu i okolini.


Kandidatkinja za predsednicu Amerike ne može da odoli slatkišima, a nedavno je priznala da joj je ukus karamele omiljeni kada bira poslastice.

 

Uz to je i ljubiteljka čipsa, a najradije bira opcije s ukusom sira.

 

BONUS VIDEO

Zakljjučak posle predsedničke debate

 

makonda-tracker