U ponedeljak počinje Uskršnji post, poznat i kao Veliki post i Vaskršnji post, najstroži kod pravoslavnih hrišćana i vernika Srpske pravoslavne crkve, a on ima jasna pravila.
Uskrs, jedan od dvaju najvećih praznika u hrišćanstvu, ove godine se obeležava 12. aprila, a njemu prethodi veliki Uskršnji post, najduži i najstroži u pravoslavnoj tradiciji.
Ove godine on traje od 23. februara do 11. aprila, a prema crkvenom učenju se smatra najvažnijim posnim periodom u crkvenom kalendaru.
Uzalud je post u ishrani bez čistote duha
Na njega se nadovezuje i Stradalna (Strasna) sedmica, pa ukupno trajanje posta iznosi 48 dana. Njegova svrha nije samo promena načina ishrane, već celokupna priprema – i telesna i duhovna – za praznik kojim se obeležava Hristovo Vaskrsenje.
NE PROPUSTITE
U ovom periodu se od vernika očekuje da se pridržavaju pravila posta u ishrani, ali i da rade na ličnom preispitivanju, molitvi i duhovnoj čistoti. Pravi post, kako naglašava crkvena praksa, ima dve dimenzije: uzdržavanje od mrsne hrane i borbu protiv loših misli i dela, uz pojačanu molitvu, milosrđe i trud da se živi u skladu sa jevanđelskim vrednostima.
Opšta pravila Uskršnjeg posta
- Tokom Velikog posta iz ishrane se izostavljaju meso, mleko, sir, jaja, odnosno sve namirnice životinjskog porekla.
- Ulje i vino su dozvoljeni subotom i nedeljom, kao i na praznik Mladenci.
- Riba se jede samo na Blagovesti i Cveti, zatim ako je dobijen sveštenički blagoslov, kao i ukoluko neko želi da posti, ali ne može tako strogo, poput dece i bolesnih.
- Većina dana provodi se u strogom postu "na vodi", a posebno strogo poste sreda i petak.
- Pojedini dani imaju dodatna pravila. Prva tri dana posta tradicionalno su veoma stroga, dok se poslednja nedelja pred Uskrs takođe provodi u pojačanom uzdržanju.
- Na Veliki četvrtak su dozvoljeni ulje i vino, dok se na Veliki petak vernici uzdržavaju od hrane i pića do popodnevnih časova, nakon čega se uzima skroman obrok na vodi.
- Poslednja nedelja posta je najstroža i na njoj se posti "na vodi", osim na Veliki četvrtak, kada su dozvoljeni ulje i vino.
- I Velika subota provodi se u strogom postu.
Pravila Uskršnjeg posta po nedeljama
Nedelje Uskršnjeg posta su:
- Čista sedmica (Todorova)
- Pačista sedmica
- Krstopoklona sedmica
- Sredoposna sedmica
- Gluv(n)a sedmica
- Cvetna sedmica
- Stradalna ili Strasna nedelja
Svaka od njih, u skladu sa složenošću i strogoćom Velikog posta, ima svoja pravila, koja ćete pronaći u nastavku.
Prva sedmica – Čista (Todorova) nedelja
Početak posta obeležava se naročitom strogošću. Tradicionalno se prva tri dana poste bez hrane i pića (takozvano trimirje), ali se u praksi često prelazi na post na vodi ili suhojedenje. U četvrtak se posti na vodi, a ostatak sedmice je nešto blaži, uz dozvolu ulja u određenim danima.
Druga sedmica – Pačista nedelja
Od ponedeljka do petka posti se na vodi, dok su subota i nedelja razrešene na ulje.
NE PROPUSTITE
Treća sedmica – Krstopoklona nedelja
Posvećena je poklonjenju Časnom krstu. Radnim danima posti se na vodi, subotom je dozvoljeno ulje, a u nedelju riba ukoliko se poklopi sa praznikom Blagovesti.
Četvrta sedmica– Sredoposna nedelja
Označava polovinu posta i po pravilima je slična drugoj nedelji – radnim danima post na vodi, vikendom ulje.
Peta sedmica – Gluva nedelja
Vreme tišine, pokajanja i odricanja od veselja i zabava. Početak sedmice je stroži, dok su kasniji dani razrešeni na ulje, a u pojedinim danima i na vino.
Šesta sedmica – Cvetna nedelja
Svetna nedelja je nazvana po prazniku Cveti, kojim se obeležava Hristov ulazak u Jerusalim. Pravila su slična trećoj nedelji, a na Cveti je dozvoljena riba.
Sedma sedmica – Stradalna (Strasna) nedelja
Najstroži deo posta, posvećen sećanju na Hristova stradanja. Od ponedeljka do srede posti se na vodi, na Veliki četvrtak dozvoljeni su ulje i vino, Veliki petak je dan potpunog uzdržanja, a Velika subota ponovo se provodi u postu na vodi. Dolaskom Vaskrsa post se završava.
Veliki post je, dakle, mnogo više od promene jelovnika. To je period smirenja, lične discipline i duhovne obnove, koji vernicima pomaže da praznik Vaskrsenja dočekaju pročišćeni, sabrani i ispunjeni radošću.
BONUS VIDEO
Recepti za posnu trpezu
NE PROPUSTITE
