Ricinusovo ulje ima široku primenu u prirodnoj nezi kože i kose i jedan je od onih starinskih trikova za lepotu koje smo sve čule od naših baka, ali u poslednje vreme se ono koristi na prilično neobičan način.
Trend "navel oiling" prikupio je već desetine miliona pregleda na Tik Toku, a izvodi se prilično jednostavno: svaki dan se u pupak sipa jedna do nekoliko kapi ricinusovog ulja. Navodno to ima niz zdravstvenih prednosti, a potiče iz ajurvede, istočnjačke tradicionalne medicine poreklom iz Indije.
Ovaj metod se povezuje s mnogo koristi za zdravlje, od kojih su samo neke:
- mršavljenje,
- olakšanje kod zatvora (konstipacije),
- brže zaceljivanje rana,
- ublažavanje bolova od artritisa,
- ublažavanje glavobolja,
- ublažavanje menstrualnih grčeva,
- smanjenje stresa.
Na društvenim mrežama se može pročitati da sipanje ricinusovog ulja u pupak pomaže i kod hernije, cista, fibroida, endometrioze... Ali ima li sve to medicinsko utemeljenje?
Zdravstvene prednosti sipanja ricisunovog ulja u pupak su mit
– Sugerisati da ulje može da izleči ove probleme je neodgovorno i može da bude štetno za ljude koji pate jer nema naučnih dokaza za te tvrdnje – kaže za medicinsku platformu Healthline dr Sara Dženkins, lekarka opšte prakse i stručnjakinja za zdravlje žena.
Kako ona napominje, nabrojani zdravstveni problemi su vrlo složeni i zahtevaju dokazane medicinske pristupe i intervencije.
Jedan od razloga zašto zagovornici tehnike "navel oiling", poznate i kao "navel pulling", veruju u nju je to što kažu da pupak ima više od 70.000 krvnih sudova koji se potom protežu kroz celo telo, ali britanska lekarka dr Gabrijel Mekoli kaže da to jednostavno nije istina.
– Pupak je, u suštini, ožiljak koji ostaje nakon što se preseče pupčana vrpca, koja je fetusu obezbeđivala kiseonik i hranljive materije – podseća ona. – Sadrži krvne sudove, pri čemu se pupčana vrpca obično sastoji od jedne vene i dve arterije. Međutim, to nije ni blizu navodnih 70.000 vena.
I njena koleginica dr Dženkins je saglasna i kaže da je "pupak samo obeležje na koži" i ništa više od toga.
Kod stresa možda, ipak, može da pomogne
Ono što dr Mekoli priznaje jeste da je moguće da sipanje ricinusovog ulja u pupak može da doprinese smanjenju stresa i boljem mentalnom zdravlju, ali ne zbog samog sastava ulja i pupka kao mesta na koje se ono nanosi već zbog rituala.
– Ne bih bila iznenađena ako bi tako relaksirajuća aktivnost pomogla da se snizi nivo stresa u okviru holističkog pristupa zdravlju, da ima pozitivan efekat na vaše stanje – kaže ona.
Na kraju krajeva, stres je uzročnik mnogih zdravstvenih tegoba i naučno je dokazano da povećano oslobađanje hormona stresa kao što su kortizol i adrenalin može negativno da utiče na telo i hormonski balans. Ako je sipanje ricinusovog ulja u pupak nešto što vas opušta, verovatno ne može da škodi, ali ne očekujte da će to biti lek za bolesti ili magično sredstvo za mršavljenje.
BONUS VIDEO
Kako da prepoznate pravo maslinovo ulje