Jedan popularni medicinski portal objavio je interesantan način da upotrebimo u nezi kože sastojak koji se nalazi u svakoj kuhinji
Jabukovo sirće ima široku primenu u ishrani, najčešće prilikom pripreme svežih salata, zatim u održavanju higijene domaćinstva, a mnogi ga koriste i za zdravlje.
Pored toga što se primenjuje za mršavljenje, neki jabukovo sirće koriste i za nadimanje, a ono je sve popularnije u nezi kože, a nas je interesovalo koliko je dobra ideja koristiti ga na ovaj način.
Kako piše medicinska platforma Healthline, razblaženo jabukovo sirće može da pomogne u uspostavljanju normalne pH vrednosti kože i jačanju zaštitne barijere, što je zaključak i studije objavljene 2016. u listu Annals of Dermatology.
Međutim, ono se primenjuje i u druge svrhe kada je reč o nezi kože!
Jabukovo sirće pravi se fermentacijom s kvascem i drugim korisnim bakterijama, a u ovom procesu nastaje sirćetna kiselina, koja je poznata po svojim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima.
Koliko će jabukovo sirće biti efikasno zavisi i od voćnih kiselina koje sadrži, uključujući i sirćetnu i jabučnu kiselinu.
Medicinski portal Healthline izdvojio je nekoliko načina da se jabukovo sirće iskoristi za negu kože u različite svrhe. Mi bismo dodali samo da ne koristite ova sredstva bez konsultacije sa svojim lekarom, niti kao apsolutnu zamenu za kozmetiku jer je potrebno još istraživanja o efektima jabukovog sirćeta. Ukoliko izabrani lekar ili dermatolog bude saglasan s time da ga koristite, budite umereni i ne preterujte kako biste sačuvali zdravlje svoje kože.
- Jabukovo sirće kao "umivalica"
Svakodnevnim pranjem lica se uklanjaju višak prirodnih ulja kože, prljavština i drugi ostaci. Healthline preporučuje da se 1/4 šolje tople vode pomeša s jednom kašikom jabukovog sirćeta i da se time pere koža lica umesto oštrijim sredstvima.
- Jabukovo sirće kao tonik protiv bora
Uloga tonera je da očisti i zategne kožu kako bi je zaštitila od bakterija i drugih nečistoća, a budući da je jabukovo sirće astringent, Healthline piše da može da funkcioniše kao toner kada se nanese na kožu.
Recept za tonik od jabukovog sirćeta za kožu
Sastojci:
- 1 deo jabukovog sirćeta
- 2 dela prečišćene vode
Primena
Nakon što je lice oprano i čisto, ova mešavina se nanosi tuferom na kožu. Ako vam je koža posebno osetljiva, možete dodatno razblažiti ovu mešavinu vodom pre upotrebe.
- Jabukovo sirće za tretiranje akni
Čim primetite neke mrlje na koži na kojima se sprema izbijanje akne, možete utapkati vatu ili štapić za uši u malu količinu jabukovog sirćeta i namazati na to mesto.
Pošto jabukovo sirće ima snažno antibakterijsko dejstvo, možda će sprečiti formiranje bubuljica, piše Healthline.
BONUS VIDEO
Dr Tamara Todorović objasnila kako da zaustavimo i usporimo STARENJE