Tajna kvalitetnog ljubavnog i seksualnog života vrlo je jednostavna — i ne zahteva mnogo od nas!
Džon Gotman, američki psiholog i terapeut, bavi se bračnim odnosima, a zajedno sa svojom suprugom Džuli čak je osnovao i institut koji služi kao institucija za pomoć parovima.
Ovaj uspešni par, koji je zajedno više od trideset godina, pričao je u intervjuu za "Psychology Today" kako parovi u dugim vezama mogu da poboljšaju svoj seksualni život.
Oni su otkrili i koju naviku imaju parovi s dobrim seksualnim životom!
— Jedna stvar me je oduševila kada sam analizirao šta je sve potrebno za dobar seksualni život, održavanje romanse i strasti i seksualne želje. U knjizi The Normal Bar predstavljeno je istraživanje koje su sproveli na sedamdeset hiljada parova širom sveta. Tada sam izdvojio navike parova s dobrim seksualnom životom.
Veoma je jednostavno:
- svakodnevno govore jedno drugom da se vole
- ljube se strastveno bez povoda
- jedno drugom daju komplimente
- romantično iznenađuju jedno drugo
- izlaze zajedno
- izražavaju nežnost u javnosti
Tajna dobrog seksualnog života je da budete u fizičkom dodiru. I to je to!
Njegova supruga je otkrila da parovi često imaju pogrešna shvatanja.
— Seks ne mora biti savršen i holivudski. Mora da bude ono što bi želite. Budite slobodni i kreativni u krevetu — istakla je ona.