icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

RECEPT

Jednostavno se sprema i prava je riznica zdravlja: 1 obrok dnevno zamenite OVIM SMUTIJEM i rešite se celulita i masnoće

Podeli:

Zdravlje nam često nije na listi prioriteta, a na ishranu još manje obraćamo pažnju jer nismo ni svesni koliko je značajna u održanju vitalnosti celog organizma.

foto: Shutterstock/Foxys Forest Manufacture
foto: Shutterstock/Foxys Forest Manufacture

Svako od nas najviše voli nezdravu hranu, a ono što je zdrava hrana trudimo se da izbegnemo što je više moguće. Retko ko može da odoli svim slatkišima i drugim nezdravim porocima koji nam se nude na svakom ćošku.

 

Nezdrava ishrana je jedan od glavnih krivaca za pojavu celulita i masnih naslaga, pa nam naročito kad dođe leto, smetaju sve nove pojave na telu, a nismo svesni da smo to mogli sprečiti na jednostavan način.

Samo jedan zdrav smuti dnevno je dovoljan da se rešite svih muka, bitno je da ovim napitkom zamenite jedan obrok u toku dana i to radite tri puta nedeljno. Zahvaljujući svojim vitaminima i mineralima, on će redukovati masne naslage i osvežiti organizam.

 

Sastojci:

 

  • isceđen limun
  • dinja srednje veličine
  • prstohvat soli
  • malo sveže mlevenog bibera
  • 1/3 kašičice izrendanog muškatnog oraščića
  • mala vezica seckanog selena
  • 2 kašike ovsenih pahuljica
  • manja šolja svežeg soka od jabuke
  • 2 čena belog luka

 

Sve što je potrebno da uradite jeste da dinju iseckate na komadiće i zajedno sa ostalim sastojcima sipate u blender, osim ovsenih pahuljica. Kada sve izmiksate, dodajte pahuljice i vaš čarobni smuti je gotov i sprema za delovanje.

 

 

Inicijalizacija u toku...