Sočna, slatka i hladna, lubenica je pravi ukus leta. Nema ništa bolje nego zagrizati zrelu krišku lubenice tokom vrelih dana. Ali čak i najbolja lubenica može brzo izgubiti svoja super svojstva ako se ne skladišti pravilno.
Da biste uživali u svakom zalogaju bez razočaranja, Real Simple ima pravi način za čuvanje ovog ukusnof letnjeg voća - celog, isečenog, ceđenog, oljuštenog.
Kako odabrati savršenu lubenicu?
- Glatka, tvrda kora bez posekotina ili udubljenja - oštećeni plodovi se brže kvare.
- Žuta mrlja na dnu je „sunčeva mrlja“ gde je lubenica ležala na zemlji. Trebalo bi da bude kremasto žuta, a ne bela.
- Šuplji zvuk pri kucanju - Kada lubenica zvuči kao bubanj, to znači da je zrela i sočna iznutra.
- Nedostatak sjaja - zrele lubenice imaju mat površinu.
Čuvanje cele lubenice
Celu lubenicu je najbolje čuvati na sobnoj temperaturi, na suvom, tamnom mestu - kao što je kuhinjski kutak ili ostava, ali ne na suncu.
Optimalna temperatura skladištenja: 12-15°C (idealno oko 13°C).
Rok trajanja: 1-2 nedelje na sobnoj temperaturi.
Frižider - samo za zrelu lubenicu, ako ne planirate da je odmah jedete. Tamo se može čuvati još 2-3 nedelje, ali će se ukus i aroma vremenom pogoršati.
Činjenica: Lubenice zadržavaju više antioksidanata, poput likopena i beta-karotena, kada se čuvaju na sobnoj temperaturi.
Čuvanje isečene lubenice
Čim isečete lubenicu, počinje „odbrojavanje“ – sok počinje da gubi svoja svojstva, a pulpa se brže kvari. Da biste sačuvali njen ukus i strukturu:
- Čuvajte komade u hermetički zatvorenoj posudi ili ih umotajte u providnu foliju ili voštani peškir.
- Odmah nakon sečenja stavite u frižider.
- Ne ostavljajte isečenu lubenicu na otvorenom duže od 2 sata.
- Rok trajanja: do 5 dana.
- Znaci kvarenja: klizava površina, kiseli miris, penasti sok ili karbonizacija - sve to ukazuje na to da lubenicu treba izbaciti.
Čuvanje soka od lubenice
Sok od lubenice nije samo osvežavajuće piće, već i osnova za smutije, sorbete ili letnje koktele. Ali se brzo kvari, zato sledite ova pravila:
Čuvajte sok u staklenoj ili plastičnoj posudi za hranu sa poklopcem.
Čuvati u frižideru, ali potrošiti u roku od 3-4 dana.
Ako je sok promenio miris, ukus ili su se u njemu pojavili mehurići, sipajte ga.
Tajna : dobro promućkajte sok pre pijenja, jer se može odvojiti.
Zamrzavanje lubenice
Zamrzavanje je idealan način da duže sačuvate lubenicu, posebno ako nemate vremena da je jedete.
Kako zamrznuti lubenicu:
- Isecite pulpu na kockice ili koristite kašiku da izvadite kuglice.
- Uklonite seme.
- Postavite komade u jednom sloju na pleh obložen papirom za pečenje.
- Zamrznite nekoliko sati dok se ne stvrdne.
- Stavite u hermetički zatvorenu kesu ili posudu i označite datumom.
- Rok trajanja u zamrzivaču: do 12 meseci.
- Upotreba : Smutiji, sorbeti, voćni napici, hladnjaci za vodu ili vino.
- Ne zamrzavajte celu lubenicu - ljuska će pući, tekstura će se pogoršati i završićete sa čvrstom kašom.
Kora lubenice
Kora lubenice nije smeće, već pravo gastronomsko blago.
Ideje za korišćenje kore lubenice:
- Kisela kora je južnoamerički klasik.
- Pržena ili pečena, kora je odličan prilog.
- Gaspačo ili smuti - dodaje volumen i lagan ukus.
- Kiseljenje ili soljenje - eksperimentišite sa azijskim ili ukrajinskim notama.
- Kandirana kora je zdrav desert.
Kora lubenice sadrži vlakna, citrulin i vitamine B, zato ne žurite da bacite ovaj vredni proizvod.
Uvek držite malo zamrznute lubenice u zamrzivaču - to je savršen sastojak za negazirane limunade, koktele ili brze smutije.
Bonus video:
Proizvodnja mini lubenica




