Isprobajte recept za obrok-salatu koja nema ni 400 kalorija, a veoma je ukusna.
Ako volite piletinu, a nemate vremena ili vam se ne stoji dugo pored šporeta, napravite proteinsku obrok-salatu koja će vam se sigurno dopasti. U njoj ima manje od 400 kalorija, zdrava je, nutritivno bogata, a povrh svega, sprema se izuzetno jednostavno.
Sastojci:
- 120 grama piletine
- 80 grama testenine od sočiva (leblebije/integralne testenine)
- 100 grama niskomasnog grčkog jogurta
- 2 kisela krastavčica
- 2 kašike kuvanog kukuruza šećerca
- začini po želji
Priprema:
- Skuvajte testeninu, kao i piletinu.
- Naseckajte kuvanu piletinu, pa sjedinite sve sastojke sa jogurtom i ostavite da se ohladi u frižideru pre služenja.
* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima
Bonus video
OVO POVRĆE JEDINO NA SVETU SADRŽI MOĆNI PRIRODNI PROBIOTIK! Dr Perišić: Do maja ga treba jesti pre SVAKOG obilnijeg obroka
NE PROPUSTITE
( Glossy, M.R. )
