1. Postoji li neko bolji od mene? Nema šanse!
- Ne poredite sebe sa drugima -
2. Otarasite se negativnih reči
- Ja to ne mogu, za to sad nije dobro vreme, nisam dovoljno dobar/dobra za to...
- Znam da mogu, nište me neće sprečiti da uspem u tome.
- Imam dovoljno snage da promenim svoj život.
3. Ne plašite se poraza
4. Započnite dan pozitivnom porukom
5 pozitivnih citata
5. Slušajte pozitivnu muziku
svoje mentalno zdravlje.
6. Volite sebe
Ukoliko izaberete prvu opciju, zavolite svoje mane i navike.
7. Uživajte u svakom danu
Poslednji, ali ne i najmanje važan savet:
Načite sebe da uživate u svakom danu!
Da li ste spremni da trenirate svoj pozitivan stav danas?
( Womantaily.com )
