Leto je već stiglo, a vi se još uvek bojite da uskočite u kupaći kostim! Odvojte samo 4 minuta dnevno i vaše telo će odraditi ostalo!
Čučnjevi - 60 sekundi
Sklekovi - 30 sekundi
Penjanje - 30 sekundi
Iskorak - 60 sekundi
Jumping jacks - 45 sekundi
Ishrana mame koja je smršala 16 kg za 28 dana: Ničeg se nisam odricala, čak ni pice
Između vezbi nema odmora, a ova nepuna 4 minuta iscrpeće vaš organizam i ubrzati topljenje masnih naslaga.
( Izvor: Glossy.rs )
