Trikovi poznatih

Evo zašto joj zavide: Prelepa turska glumica Tuba Bujukustun otkrila kako se bori sa viškom kilograma (FOTO)

0
Čuvena turska glumica koju pamtimo kao Asi iz istoimene serije je otkrila tajnu svoje vitke linije.
foto: Facebook Printscreen
foto: Facebook Printscreen
Lisa. 


ZAPREPASTILA JAVNOST: Evo zašto je lepa turska glumica Tuba Bujukustun odsekla kosu (FOTO)

Nije to moja posebnost", komentariše Tuba napise o tome. "Danas je sve više porodica u kojima dominira gen vitkosti. I niko od njih ne mora da se trudi da bi bio atraktivan", smatra ona.

Volim da jedem. Ali obožavam povrće i voće. Tako se osećam nekako čistom. Iako na setu uglavnom obezbeđuju fast fud hranu, zaista to retko jedem. Takođe, dosta pijem biljne čajeve koji me istovremeno i opuštaju. Njih naročito preporučujem mladim devojkama koje su često na brzoj hrani.

 

Jednom nedeljno, ako baš mnogo želi, svako sebi može sebi da priušti brzu hranu ili ćevap, pod uslovom da se nakon toga iskupi salatama i čajevima. Ima i onih koji koriste razne preparate za mršavljenje, ali tu treba biti veoma oprezan. Bolje je ubrzati metabolizam prirodnim putem. Tu pre svega mislim na doručak. I ja donedavno uopšte nisam imala naviku da doručkujem, a nutricionisti to smatraju najvećom greškom. Jer doručak zapravo aktivira metabolizam nakon dugog sna, otkrila je ova lepa glumica. 

Tekst: Milena Ranisavljević
makonda-tracker