Pevačica poznata po savršenoj figuri ima svoje male cake za održavanje linije, a jednu je nedavno podelila s fanovima.
Otkako se pojavila na našoj javnoj sceni, Mia Borisavljević spada u najatraktivnije pevačice, a očigledno je da iza njenog savršenog tela stoji mnogo truda.
Poznato je da ona trenira redovno i naporno već godinama, a uz to vodi računa o ishrani.
Ako vam je teško da ostanete verni zdravom jelovniku ili nekoj dijeti, jedan trik koji je Mia Borisavljević podelila mogao bi vam biti od koristi.
NE PROPUSTITE
– Kada završimo nastup, a to je obično oko pet ujuturu, moji muzičari obavezno jedu. To su uglavnom neke pljeskavice ili tako neki "užasi". Ja sam s njima, onaj roštilj miriše, ali ja nikad ne jedem, jer meni se ne jede. Kad bih jela s njima u to veme, meni bi se i sutra i prekosutra jelo u isto to vreme – objasnila je ona.
Kako je istakla, ključno je suzdržati se od nezdrave hrane nekoliko dana, nakon čega je mnogo lakše uspostaviti rutinu i odricati se ovih večernjih zadovoljstava koja štete liniji.
– Potrebno je samo da izdržite dva, tri dana da ne jedete u "nevreme" i više vam se nikada neće jesti u to doba – kaže pevačica, kako prenosi Scandal.
Brojna istraživanja dokazala su teoriju da kasni obroci doprinose gojenju, odnosno usporavaju mršavljenje ukoliko ste na dijeti.
BONUS VIDEO
NE PROPUSTITE
