obratite pažnju

5 znakova da je dete zavisno od telefona: Ako ovi simptomi traju dugo, reagujte što pre

0

Ukoliko prepoznate jedan ili dva znaka kod svog deteta, to ne mora da znači da ono ima problem. Međutim, ako ih je nekoliko i to je nešto što traje određeno vreme, hitno morate da mu ograničite vreme koje provodi uz ekran.

Devojčica s pametnim telefonom u ruci
Devojčica s pametnim telefonom u rucifoto: YURII MASLAK/Shutterstock

Zavisnost od mobilnog telefona može se odnositi na kompulzivno i preterano oslanjanje na mobilne uređaje koje izaziva negativne posledice u različitim aspektima života deteta.


Lekari formalno ne priznaju zavisnost od mobilnog telefona kao stanje mentalnog zdravlja, piše Medical News Today. Međutim, neke studije sugerišu da deca i tinejdžeri mogu i te kako da budu opsednuta mobilnim telefonima.


Ova preokupacija može dovesti do nemogućnosti kontrole ili ograničavanja upotrebe telefona, čak i u situacijama kada je nije poželjno koristiti ga.
To ih može dovesti do toga da zanemare svoje odgovornosti i odnose s drugima, manje se igraju i razvijaju maštu i drugarstvo, pokvare uspeh u školi i da budu nemirni i anksiozni kada im roditelji ne dozvole da ih koriste.

 

Tinejdžerka zavisna od mobilnog telefona
Tinejdžerka zavisna od mobilnog telefonafoto: Look Studio/Shutterstock

Potencijalni znakovi zavisnosti od pametnog telefona


Istraživanje iz 2017, u kojem su učestvovali studenti južnokorejskog Nacionalnog univerziteta u Seulu, pokazalo je da je prosečna upotreba pametnog telefona u njihovom slučaju bila oko 15,79 sati nedeljno.


Prema austrijskoj studiji objavljenoj 2019. u listu Neuropsychiatry, o problematičnoj upotrebi telefona kod dece i adolescenata, potrebno je više istraživanja da bi se u potpunosti razumeli rizici. Međutim, autori navode da naučna literatura sugeriše nekoliko negativnih posledica i mogućih opasnosti korišćenja pametnih telefona.

To što ste kod deteta primetili jednu ili dve stvari s ovog spiska ne mora da znači da je način na koje ono koristi telefon problematično. Međutim, ako je nekoliko stavki nešto što dosledno uočavate u ponašanju deteta, to može da ukaže na problem.

 

Tableti i telefoni mogu da dovedu do razvoja zavisnosti i kod odraslih, a kamoli kod dece
Tableti i telefoni mogu da dovedu do razvoja zavisnosti i kod odraslih, a kamoli kod decefoto: Iuliia Shcherbakova/Shutterstock

1. Dete je dugo uz telefon


Prekomerna upotreba uređaja znači da dete provodi mnogo vreme s pametnim telefonom u ruci, što može biti štetu drugih aktivnosti ili odgovornosti. Drugim rečima, umesto da se igra, viđa s prijateljima, provodi vreme s porodicom, čita, gleda crtaće i sl, ono gleda u telefon.


2. Fizički simptomi


Neka deca i tinejdžeri mogu iskusiti fizičke simptome usled prekomerne upotrebe telefona, jer im je telo dugo u položajima koji se loše održavaju držanje ili su oči izložene plavom svetlu.


Ovi fizički znakovi mogu uključivati:

  • naprezanje očiju
  • glavobolje
  • bol u vratu
  • bol u leđima

 

3. Zanemarivanje drugih aktivnosti


Dete (ili tinejdžer) može zanemariti hobije, sport ili društvenu interakciju da bi provodilo vreme na svom telefonu, čak i kada su te aktivnosti stvari u kojima su mališani ili tinejdžeri ranije uživali.

Recimo, može stalno da proverava telefon, provodi vreme na društvenim mrežama, proveru i daje prioritet onlajn interakcijama u odnosu na one uživo. Možda neće završiti domaći zadatak, kućne poslove ili druge obaveze zbog prekomerne upotrebe telefona.

 

Igra ima vrlo važnu ulogu u razvoju deteta, kao i fizička aktivnost
Igra ima vrlo važnu ulogu u razvoju deteta, kao i fizička aktivnostfoto: Shutterstock / Volodymyr TVERDOKHLIB

U školi, preterano oslanjanje na pametni telefon može dovesti do:

 

  • pogoršanje ocena
  • nesposobnost koncentracije
  • smanjena akademska produktivnost


4. Simptomi "odvikavanja"


Deca i tinejdžeri koji su zavisni od mobilnog telefona mogu da osećaju da moraju odmah da reaguju na notifikacije i uznemire se ako ne mogu da uđu na društvene mreže. Ako im je telefon nedostupan, takva deca mogu da ispolje:

 


5. Tajnovitost


Mališani koji su zavisni od telefona mogu da budu tajnoviti kada je reč o njihovim aktivnostima u vezi sa telefonom. U nekim slučajevima, to može znači da kriju da su ga koristili ili zauzimaju odbrambeni stav kada ih pitaju koliko ga vremena imali u ruci.

 

BONUS VIDEO

Opasan novi TikTok izazov među decom

Error in getting video.

 

makonda-tracker