Predstavljamo vam mali rečnik najpopularnijih sastojaka u nezi kože, koji će vam pomoći da pronađete najbolji mogući proizvod za potrebe svog lica.
Ako odete u bilo koju drogeriju i uputite se u deo s proizvodima za negu kože, verovatno ćete biti preplavljeni ogromnom ponudom različitih preparata koji garantuju besprekornu kožu.
Bilo da tek počinjete da se bavite svojim licem ozbiljnije ili ste iskusni, lako vas mogu zbuniti svi nazivi na koje možete naletite.
Šta rade određeni sastojci? Koji je najbolji za vaše lice, a koji bi trebalo da izbegavate?
Dermatološkinja dr Vilma Bergfeld je za sajt ugledne američke Klivlendske klinike odlučila da objasni tačno dejstvo najpopularnijih sastojaka za negu kože, šta rade i na koji način deluju.
NE PROPUSTITE
Alfa-hidroksilne kiseline (AHA)
Proizvodi za negu kože koji sadrže alfa-hidroksilne kiseline ili AHA (glikolnu, mlečnu, vinsku i limunsku kiselinu) postali su popularniji poslednjih godina. Кreme i losioni sa alfa-hidroksilnim kiselinama mogu pomoći kod finih linija i bora, nepravilne pigmentacije i staračkih pega. Takođe može pomoći u smanjenju proširenih pora. Neželjeni efekti alfa-hidroksilnih kiselina uključuju blagu iritaciju i osetljivost na sunce.
– Da biste izbegli opekotine, trebalo bi da nanosite kremu za sunčanje ujutru svakog dana – savetuje dr Bergfeld.
Da biste izbegli iritaciju kože, počnite sa proizvodom sa maksimalnom koncentracijom od 10% do 15% AHA. Da biste omogućili vašoj koži da se navikne, trebalo bi samo u početku da nanosite proizvod za negu kože svaki drugi dan, postepeno do svakodnevnog nanošenja.
Glikolna kiselina
Ova alfa-hidrokislna kiselina pomaže u pilingu kože i podstiče proizvodnju kolagena, odnosno proteina koji jača vezivno tkivo.
Ne samo što pomaže da očistite pore i izgladite fine linije već i hidrira kožu.
Kreme i losioni s ovim sastojkom često pomažu kod ekcema, dok sredstva za čišćenje s ovim sastojkom mogu pomoći kod mitesera.
Mlečna kiselina
Ova AHA se proizvodi u mišićnim ćelijama i crvenim krvnim zrncima. Poput glikolne kiseline, proizvodi sa ovim sastojkom, kao što je piling za stopala, mogu pomoći pri pilingu, dok drugi mogu pomoći u hidrataciji kože.
Beta-hidroksilne kiseline (salicilna kiselina)
Salicilna kiselina uklanja mrtvu kožu i može poboljšati teksturu i boju kože oštećene suncem. Prodire u otvore folikula dlake pune uljima i pomaže i kod akni. Postoji mnogo proizvoda za negu kože koji sadrže salicilnu kiselinu.
– U mnogim slučajevima, salicilna kiselina može biti manje iritantna od proizvoda za negu kože koji sadrže alfa-hidroksi kiseline –objašnjava dr Bergfeld. – Ali oni pružaju slično poboljšanje teksture i boje kože.
NE PROPUSTITE
Hidrohinon
Proizvodi za negu kože koji sadrže hidrohinon često se nazivaju kremama za izbeljivanje ili agensima za izbeljivanje. Ovi proizvodi za negu kože se koriste za osvetljavanje hiperpigmentacije, kao što su staračke pege i tamne mrlje (melazma ili hloazma) povezane sa trudnoćom ili hormonskom terapijom.
– Vaš lekar takođe može da vam prepiše kremu sa višom koncentracijom hidrohinona ako vaša koža ne reaguje na tretmane bez recepta – kaže dr Bergfeld.
Hidrohinon se takođe ponekad kombinuje sa kremom sa SPF-om jer izlaganje suncu izaziva hiperpigmentaciju kože. Najbolje je testirati proizvode koji sadrže hidrohinon na malom prostoru, jer su neki ljudi alergični na njega. Ako ste alergični na hidrohinon, možda ćete imati koristi od upotrebe proizvoda koji sadrže kojičnu kiselinu.
Retinol
Potražite retinol da biste poboljšali ožiljke od akni i akni, hiperpigmentaciju, fine linije i bore, teksturu kože, ton i boju kože i nivoe hidratacije vaše kože.
Retinol se dobija iz vitamina A i nalazi se u mnogim proizvodima za negu kože bez recepta.
– Vitamin A ima molekularnu strukturu koja je dovoljno mala da uđe u donje slojeve vaše kože, gde pronalazi i pojačava kolagen i elastin, koji je protein koji jača fleksibilnost vaše kože – objašnjava dr Bergfeld.
L-askorbinska kiselina (vitamin C)
Ovo je jedini oblik vitamina C koji treba da tražite u proizvodima za negu kože.
– Današnje na tržištu postoji mnogo proizvoda za negu kože koji se mogu pohvaliti derivatima vitamina C kao što su magnezijum askorbil fosfat ili askorbil palmitat kao sastojak – kaže dr Bergfeld.
Ali L-askorbinska kiselina je jedini korisni oblik vitamina C u proizvodima za negu kože.
Sa godinama i izlaganjem suncu, sinteza kolagena u vašoj koži se smanjuje, što vodi ka poajvi bora. Vitamin C je jedini antioksidans za koji je dokazano da stimuliše sintezu kolagena, minimizirajući fine linije, ožiljke i bore. Takođe može poboljšati izgled kože oštećene suncem. Početna upotreba krema koje sadrže vitamin C može izazvati peckanje ili crvenilo, ali ovi neželjeni efekti uglavnom nestaju sa nastavkom upotrebe.
Hijaluronska kiselina
Proizvodi za negu kože koji sadrže ovu supstancu često se koriste sa proizvodima vitamina C kako bi pomogli u efikasnom prodiranju.
NE PROPUSTITE
Hijaluronska kiselina (takođe poznata kao glikozaminoglikan) reklamira se zbog svoje sposobnosti da „preokrene“ ili zaustavi starenje. U medijima ili u reklamam ste možda čuli za hijaluronsku kiselinu kao "ključ izvora mladosti". To je zato što se supstanca prirodno (i prilično obilno) javlja kod ljudi i životinja, a nalazi se u mladoj koži, drugim tkivima i zglobnoj tečnosti.
– Hijaluronska kiselina je komponenta vezivnog tkiva vašeg tela i poznato je da ublažava i podmazuje ova tkiva – kaže dr Bergfeld. – Кako starite, međutim, sile prirode uništavaju hijaluronsku kiselinu. Loša ishrana i pušenje takođe mogu uticati na nivo hijaluronske kiseline u vašem telu tokom vremena.
Niacinamid (vitamin B3)
Niacinamid je oblik vitamina B3 koji pomaže u izgradnji keratina i održava vašu kožu čvrstom i zdravom. Može pomoći u zadržavanju vlage i zaustavljanju crvenila kože. Ako imate rozaceu, maske za lice sa ovim sastojkom mogu pomoći u smanjenju crvenila i otoka.
Dimetikon
Ovaj sastojak na bazi silikona je drugi najčešći sastojak u hidratantnim kremama. Ako imate posla sa suvom kožom, hidratantne kreme sa ovim sastojkom mogu biti od koristi, posebno zimi. Ovaj netoksičan sastojak može pomoći kod ožiljaka i čini da vaša koža bude neverovatno meka.
Takođe može pomoći u zaštiti vaše kose od lomljenja i stvoriti glatki osećaj u vašim folikulima. Zbog toga ćete pronaći ovaj sastojak u proizvodima za kosu koji pomažu u smanjenju kovrdžanja i ispucalih vrhova. Ali važno je napomenuti da je težak i da se brzo nakuplja, ponekad sprečavajući da voda uđe u vaše korenje. Ako koristite proizvod sa dimetikonom, poželećete da koristite šampon za bistrenje jednom nedeljno kako biste razjasnili nakupljanje.
Bakarni peptid
Bakarni peptid se često naziva najefikasnijim proizvodom za regeneraciju kože, iako je na tržištu tek od 1997. Ovaj sastojak podstiče proizvodnju kolagena i elastina, deluje kao antioksidans i podstiče proizvodnju glikozaminoglikana poput hijaluronske kiseline. Takođe povećava prednosti prirodnih procesa izgradnje tkiva u vašem telu tako što učvršćuje, zaglađuje i omekšava kožu, i to čini za manje vremena od većine drugih proizvoda za negu kože protiv starenja.
Glicerin
Ovaj prirodni hidratantni sastojak pomaže u obnavljanju suve ili ispucale kože. Ovo ćete naći u brojnim balzamima za usne ili kremama za lice. Ovo je odličan sastojak za masnu kožu koji može pomoći u smanjenju mitesera, bubuljica i akni. Zbog njegove sposobnosti da zadrži vlažnost, možete imati koristi od upotrebe proizvoda sa glicerinom na kraju dana kako biste održali kožu hidriranom preko noći.
* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO
Da li je tajna Breda Pita estetska hirurgija?
NE PROPUSTITE
