OSETIĆETE OLAKŠANJE

Pravi se za 2, deluje već za 5 minuta: Napitak od 3 sastojka uklanja NADUTOST I GASOVE (RECEPT)

Postoji mnogo razloga zbog kojih možemo da se osećamo teško i naduto  

foto: Shutterstock / A. Kiro

Ukoliko i vas muči gorušica, gasovi i nadutost kada jedete neku hranu pokušajte da je izbegavate, a ako baš ne možete da odolite postoji način da se nadutosti rešite na brzi i jednostavan način.

 

Ovaj napitaj je zdrav, nema nikakvih nuspojava i možete ga svega nekoliko minuta napraviti u udobnosti svog doma.

 

 

Sve što vam je potrebno su tri sastojka:

 

  • voda
  • đumbir
  • limun

 

Priprema:

 

Jedan manji koren đumbira oljuštite i isecite na kriške. Prokuvajte oko 1 litar vode i đumbir stavite u nju, pa prokuvajte. Nakon što se prohladi dodajte jedan isceđen limun.

 

foto: Shutterstock/juefraphoto

 

Ono što je od velike važnosti jeste da u ovaj napitak ne dodajte nikakve zaslađivače niti med, jer ćete tako samnjiti njegovu učinkovitost.

 

Ovaj napitak konzumirajte više puta po šoljicu u toku dana i već posle prvi ćete primetiti da vam je stomak lakši, nadutost i gasovi će nestati, a ujedno ćete svom organizmu dati i vitamine i minerale zbog kojih ćete se odlično osećati.

 

Napitak pravite uvek da bude svež, pijte po potrebi, nema ograničenja u konzumaciji, jer je zdrav i bezopasan.