MOŽE DA STOJI CELO LETO

Domaći sok koji RASHLAĐUJE I LEČI: Ne kuva se, brzo se pravi, a predstavlja SPAS od LETNJIH ŽEGA I VRUĆINA (RECEPT)

Kada napolju pripeče sunce i ništa ne može da vam utoli žeđ ovaj sok je odličan izbor

foto: Shutterstock / Sunny Forest

Nana ili menta je u narodu korišćena hiljadama godina unazad. Iako je veliki broj koristi za pripremu čaja, najčešće u zimskim mesecima, ona može da se iskoristi i za mnoge druge stvari, a jedna od njih je osvežavajući sok.

 

Nana je višegodišnja biljka, jakog mirisa, raste samoniklo kao korov, ali može da se gaji u saksijama. Uzgajati nanu u bašti ili saksjiji je veoma lako, a zahteva dosta vode i treba je redovno zalivati.

 

 

Nana se gaji u mnogim krajevima sveta, ima prijatan i delikatan ukus. Osim što ima lekovita svojstva, nana je odličan začin.

 

Recepata za sok od nane ima mnogo, a mi vam predstavljamo jedan vrlo jednostavan za pripremu.

 

Sastojci:

 

  • 1 l vode
  • 100 g nane
  • 1 kg šećera
  • 1 kesica limuntusa

 

Nanafoto: Shutterstock

 

Priprema:

 

Nanu oprati i listove iseckati i staviti u šerpu sa vodom. Neka odstoji 24 časa. Zatim ocedite i dodajte šećer i limuntus. Ostavite da se šećer otopi, ali povremeno promešajte.

 

Kada se šećer skroz otopi, sipajte u flašu. Sirup rastvorite sa vodom, a količina sirupa je po želji. Na litar vode možete nekih 10-15 kašika ili više.