i jača imunitet

Ublažava KAŠALJ, deluje PROTIVUPALNO: Domaći sirup koji je idealan saveznik u borbi protiv respiratornih tegoba

List lovora je neprikosnoven kada je reč o uklanjanju respiratornih tegoba

foto: Profimedia

Lovorov list nam je odavno poznat kao začin raznim jelima, ali dobro je znati da vam može poslužiti i kao lek sa protivupalnim i antiseptičkim dejstvima.

 

 

Bogat je mineralima kao što su gvožđe, kalcijum, bakar, magan, cink, selen, magnezijum, a tu su i vitamini B grupe, veoma važni za  funkcionisanje celog organizma.

 

Lovorov list je lek iz prirode za respiratorne tegobe, inhaliranje, jačanje imuniteta, ublažavanje kašlja, bola u grlu, ali i pročišćene disajne puteve.

 

Pripremite sirup uz sledeće sastojke:

 

  • 8 osušenih listova lovora
  • 250 ml vode
  • 6 kašika meda
  • limunov sok (od 1 limuna)


Priprema:

 

Sipajte vodu u šerpu i sačekajte da provri. Tad dodajte listove lovora i ostavite oko 10 minuta.

 

Vodu procedite, pa dodajte med i limunov sok. Izmešajte da se sjedine sve sastojci. Sirup je spreman.

 

Sirup čuvajte u staklenoj posudi u frižideru. Rok trajanja je nekoliko dana, pa nemojte sirup praviti u velikim količinama.

 

Pijte do 3 kašičice sirupa dnevno — dok ne osetite olakšanje.