Svako domaćinstvo bi trebalo da ima svoju kutak sa lekovitim čajevima koji će koristiti kao prva pomoć.
Moćna svojstva čaja od ovsa malo ko zna jer se njegovoj lekovitosti ne govori svakodnevno.
On se najčešće koristi kod ublažavanja simptoma prehlade, gripa, infekcija, a naročito je pogodan za ljude koji pate od povišenog holesterola, krvnog pritiska, triglicerida.
Pogodan je za jačanje srca i krvnih sudova, a i kao prevencija moždanog i srčanog udara, bolesti želuca i jetre.
Ovas je bogat moćnim fotosterolima, supstancama koje čiste krvne sudove i organizam od toksina, a veoma pozitivno deluje i na nervni sistem.
Preporučuje se ljudima koji pate od nesanice, anksioznosti, paničnih napada, blage letargije.
Možete ga konzumirati dva puta dnevno nakon obroka, veoma je prijatnog ukusa i mirisa te vam neće izazivati nelagodnosti.
Ukoliko ste ljubitelj kaša možete ovas konzumirati i sa svežim voćem.
Mikroelementi i flavonoidi koji se nalaze u njemu mogu ojačati imuni sistem i znatno popraviti krvnu sliku.
Priprema:
5 kašike zobi potopite u litar hladne vode i ostavite da proključa. Ostavite da odstoji 15 minuta, pa ga potom konzumirajte.
Čaj od ovsa pokazao se i kao izvanredno rešenje nakon radio i hemoterapija, a svojim lekovitim svojstvima pomaže da se organizam oporavi.