Spanać
kelj, kineski kupus, zelena salata.
Jogurt
kefir, soja jogurt
10 razloga zašto jesti kupine
Paradajz
ubenica, crveni grejpfrut, japanska jabuka, papaja, guava.
Šokantne namirnice koje fitnes stručnjaci odobravaju
Šargarepa
Borovnice
akai bobice, grožđe, šljive, suvo grožđe, jagode
Šta se dešava kada izbacite hleb iz ishrane
Crni pasulj
grašak, sočivo, bob
Orasi
bademi, kikiriki, pistaći, makadamija orasi, lešnici
Ovas
