obrok bez mesa

Sataraš iz rerne je savršeno letnje jelo za doručak, ručak ili večeru! Pravi se za 10 minuta, a ukusniji je od dinstanog

0

Ako mislite da ste već otkrili sve tajne savršenog sataraša, vreme je da probate verziju koja se priprema još jednostavnije! Sataraš pečen u rerni je nešto što morate da probate jer zahteva malo truda, a može da se jede bilo kad u toku dana.

Dodajte Glossy u vaš Google izbor
Tanjir pun sočnog sataraša
Tanjir pun sočnog satarašafoto: Shutterstock, Sergii Koval

Sataraš, poznat i kao bećarac, jedno je od omiljenih letnjih jela na našim prostorima, a ako vam se ne stoji pored šporeta dugo postoji još lakši način da dobijete slasno, zdravo i zasitno jelo. Samo ga ubacite u rernu!


Kombinacija mesnatih paprika, zrelog paradajza i crnog luka, uz malo maslinovog ulja i začina, prilikom pečenja razvija bogat i intenzivan ukus, pa će vam ovako pripremljen sataraš možda biti još lepši. Povrće će svakako biti i mekano i sočno, a završno pečenje s jajima daje jelu puniju i nežniju teksturu kojoj je zaista teško odoleti.


Sastojci:

 

  • 3 jajeta
  • 5 zelenih paprika
  • 4 paradajza
  • 2 veće glavice crnog luka
  • maslinovo ulje
  • so i biber


Priprema

  1. Očistite i isecite na četvrtine zelene paprike.
  2. Paradajz operite, spustite ga u vrelu vodu na nekoliko minuta da biste ga lakše oljuštili, pa ga isecite na kolutove.
  3. Iseckajte luk na režnjeve.
  4. Sve iseckano povrće pomešajte u jednoj posudi, prelijte maslinovim uljem, začinite i dobro promešajte.
  5. Sipajte u podmazanu tepsiju, pa pecite u rerni koju ste prethodno zagrejali na 180 stepeni, a povremeno izvadite da promešate.
  6. Pecite sve dok u tepsiji ne ostalo vrlo malo soka od povrća, a potom prelijte umućenim jajetom, promešajte i vratite da se zapeče.

* Pratite Glossy i na Instagramu, gde vas čekaju interesantne priče, praktični saveti, recepti, modne vesti i još mnogo, mnogo toga...

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Glossy (@glossy.rs)

 

BONUS VIDEO

Komplet lepinja iz Srbije proglašena drugim najboljim doručkom na svetu

 

makonda-tracker