Helikobakterija izaziva zapaljenje i čir na dvanaestopalačnom crevu i želucu, a može da bude otporna na razne vrste antibiotika.
Helikobakterija (lat. Helicobacter pylori) predstavlja mikroorganizam koji se nastanjuje u organima za varenje i smatra se jednim od glavnih uzročnika problema sa želucem.
Reč je o spiralnoj bakteriji koja se najčešće zadržava u donjem delu želuca, gde može da dovede do upalnih procesa, pojave čira na dvanaestopalačnom crevu, ali i, ređe, do čira na želucu.
Prema navodima medicinskog portala Healthline, ova bakterija odgovorna je za veliki procenat čireva. Čak 85 do 95 odsto slučajeva u zemljama u razvoju se povezuje s H. pylori, dok je u razvijenim državama taj procenat niži, oko 30 do 50 procenata ovih oboljenja.
Kako prepoznati helikobakteriju?
Infekcija helikobakterijom često prolazi bez ikakvih simptoma, zbog čega mnogi koji su pogođeni njom nisu ni svesni njenog prisustva u organizmu. Ipak, kod određenog broja obolelih mogu se javiti različite tegobe koje ukazuju na infekciju helikobakterijom.
Među njima su bol u stomaku, osećaj nadutosti, mučnina, smanjen apetit, često podrigivanje, neplaniran gubitak telesne mase, a u ozbiljnijim slučajevima i rak želuca.
NE PROPUSTITE
Ukoliko primetite neke od navedenih simptoma, važno je da se obratite lekaru koji će vas uputiti na dodatne preglede i, ukoliko je potrebno, propisati odgovarajuću terapiju.
Kako se prenosi helikobakterija?
Način na koji se Helicobacter pylori širi još uvek nije u potpunosti razjašnjen, ali se smatra da je prisutna kod ljudi već hiljadama godina.
Pretpostavlja se da se širi kontaktom usta sa ustima, ali i fekalno-oralnim putem odnosno usled neadekvatne higijene ruku nakon korišćenja toaleta. Takođe, moguće je da se bakterija unese kontaminiranom hranom ili vodom.
Lečenje helikobakterije
U slučaju da vam lekar utvrdi prisutnost helikobakterije u organizmu, najjverovatnije će vam propisati antibiotike, ali imajte u vidu da helikobakterija može da bude vrlo otporna na neke vrste antibiotske terapije. Zato se često preporučuje kombinacija više antibiotika, a lečenje traje 7-14 dana.
Pošto ova infekcija često dovodi i do osetljivosti na želudačnu kiselinu, često se uz kombinaciju antibiotika propisuju i antacidi, odnosno lekovi namenjeni smanjenju želudačne kiseline.
Prirodna rešenja protiv helikobakterije
Pored redovnog uzimanja lekova prema savetu stručnjaka, određeni prirodni preparati mogu imati dopunski efekat u borbi protiv ove bakterije.
Kako piše Healthline, u dogovoru s lekarom i uz njegovo odobrenje, možete terapiji dodati i neke od prirodnih rešenja.
NE PROPUSTITE
1. Probiotici
Probiotici su korisni mikroorganizmi koji doprinose ravnoteži crevne flore i često se nazivaju "dobrim bakterijama". Istraživanja su pokazala da povoljno utiču na varenje, zdravlje digestivnog sistema i srca, a neka čak ukazuju i na pozitivan efekat na izgled kože.
Studija naučnika sa kineskog Univerziteta „Đijao Tong“ ukazala je na to da upotreba probiotika pre i posle standardne terapije protiv helikobakterije može doprineti boljem oporavku i obnovi zdrave crevne flore.
2. Koren sladića
Sladić je poznat sastojak tradicionalne medicine, naročito kada su u pitanju tegobe sa želucem. Istraživanje objavljeno 2020. godine u časopisu Journal of Medicinal Food pokazalo je da ovaj koren poseduje antibakterijska svojstva i može pomoći u suzbijanju bakterija.
Smatra se da deluje tako što sprečava vezivanje H. pylori za zidove želuca i podstiče zarastanje čireva. Takođe može doprineti boljem varenju i ublažavanju refluksa, ali se njegova upotreba preporučuje uz prethodni savet lekara.
3. Zeleni čaj
Studija sprovedena 2020. godine na Univerzitetu medicinskih nauka u Tabrizu pokazala je da rastvor za ispiranje usta na bazi ekstrakta zelenog čaja može da uspori razvoj helikobakterije.
Zeleni čaj je bogat polifenolima i poznat po tome što smanjuje zapaljenske procese u organizmu, a ima mnogo zdravstvenih prednosti, pa je sjajan dodatak zdravoj ishrani imali problem s helikobakterijom ili ne!
4. Kurkumin
Kurkumin, aktivna supstanca iz kurkume, snažan je antioksidans sa izraženim protivupalnim dejstvom. Istraživanje Medicinskog fakulteta u Krakovu iz 2019. godine, objavljeno u International Journal of Molecular Sciences, pokazalo je da kurkumin može da ublaži upalu i oteža bakteriji prodor i oštećenje ćelija želuca.
Takođe, on doprinosi boljoj cirkulaciji u tom području i regeneraciji oštećenog tkiva.
NE PROPUSTITE
5. Med
Poznato je da med poseduje antibakterijska svojstva, a studija istraživača Državnog univerziteta u Maleziji potvrdila je njegovu korisnost kod infekcije helikobakterijom.
Iako ne može potpuno da eliminiše bakteriju, med može usporiti njen rast, uz napomenu stručnjaka da su potrebna dodatna istraživanja.
6. Maslinovo ulje
Istraživanje italijanskih i brazilskih naučnika iz 2019. godine, objavljeno u časopisu Microorganisms, pokazalo je da maslinovo ulje može smanjiti rast H. pylori i imati ulogu u prevenciji infekcije.
Osim toga, poznato je i po povoljnom uticaju na zdravlje srca i kostiju, ali treba imati u vidu da je visokokalorično i potencijalni alergen.
7. Fototerapija
Terapija plavim LED svetlom može da bude dodatna pomoć u lečenju helikobakterije koja je otporna na antibiotike, a u pitanju je izlaganje ultraljubičastom svetlu.
8. Klice brokolija
Brokoli je bogat sulforafanom, jedinjenjem sa snažnim antioksidativnim dejstvom koje smanjuje upale i doprinosi zdravlju creva. Klice brokolija posebno su interesantne jer mogu da smanje broj bakterija i ublaže njihove negativne efekte.
Studija objavljena 2014. godine u časopisu Journal of Diabetes & Metabolic Disorders, u kojoj su učestvovali oboleli od dijabetesa tipa 2, pokazala je da prah klica brokolija može pomoći u borbi protiv bakterija i istovremeno poboljšati faktore rizika za kardiovaskularne bolesti.
BONUS VIDEO
Simptom nervoznih creva
NE PROPUSTITE
