Već godinama internetom kruži recept za domaći sirup koji navodno umiruje kašalj i pomaže da se brže oslobodimo šlajma.
Med je poznat kao "narodni lek" za mnoge probleme, a za prehladu, grip i simptome koji ih prate obično se preporučuje da se ubaci jedna kašičica u čaj ili toplu vodu s limunom.
Kako stoji na portalu klinike Mejo, deca starosti od jedne do pet godina koja su imala infekcije respiratornog trakta učestvovala su istraživanju tokom koje su pred spavanje svake noći jela po dve kašičice (10 mililitara) meda. Rezultati su bili izvanredni: kašalj se smanjio, a san mališana bio je kvalitetniji.
Zaključak naučnika je da med ima dejstvo protiv kašlja zahvaljujući dekstrometorfanu, koji deluje umirujuće.
Međutim, teško da su deca koja imaju infekciju disajnog sistema bila bez terapije, pa nije poznato da li im je pomogao i neki antibiotik ili sredstvo za iskašaljavanje, pa ne bismo smeli da proglasimo med "lekom" za umirenje kašlja.
Ne pravite sami sirupe za kašalj
Na portalima, forumima i društvenim mrežama godinama kruže tvrdnje da jedan domaći sirup s medom može da "očisti" pluća, što nema medicinsko utemeljenje. U pitanju je sledeći recept,
Sastojci:
Priprema
Pomešajte sok od crnog luka i limunov sok u šerpici, pa dodajte malčice vode i dobro promešajte. Zagrejte dok ne bude toplo, pa sklonite s ringle. Pre nego što se ohladi, dodajte med i dobro promešajte dok ne dobijete sirup. Sipajte u stakletnu teglicu, dobro zatvorite i ostavite da odstoji šest sati.
Primena
Dvaput dnevno uzmite po jedu kašičicu ovog sirupa.
Med je nesumnjivo koristan za zdravlje i ima dokazana pozitivna svojstva, ali nije i ne sme se koristiti kao "lek".
Ne postoji nijedno relevantno naučno istraživanje koje pokazuje da postoji uzročno-posledična veza između konzumiranja meda i izbacivanja plućnog sekreta, a to važi i za kombinacije meda sa crnim lukom i limunom.
Isto važi i za uticaj meda i njene mešavine s nekim sastojcima, poput cimeta, na smanjenje holesterola i ublažavanje prehlade, artritisa i infekciju žučne kese.
Zato ne uzimajte ovakva sredstva na svoju ruku i bez prethodne konsultacije s lekarom.