Oni su sa jasnim stavom istupili u javnost i istakli koliko je važno brinuti o sopstvenom mentalnom zdravlju.
Sestričina naše poznate pevačice Nataše Bekvalac, Zoi, odlučila je da u medijima progovori o problemima sa kojima se susreću kako ona tako i članovi njene porodice.
Mlada pevačica u usponu je otkrila njena mnogi članovi njene porodice idu kod psihoterapeuta, i otkrila da nju te muči anksioznost.
Objasnila je da ona ima problem sa samokritičnosti, pa joj se zbog toga u glavi stalno previru pitanja da li je treba da uplovi u estradne vode, budući da joj očekivanja ljudi stvaraju veliki pritisak.
— Svi idemo na psihoterapije. Ja ne znam zašto je to toliko čudno, kao "Ti ideš, ti si sigurno luda". Čim ljudima kažeš da ideš na terapiju, ljudi odmah misle da si luda.
Među velikim zvezdama koje su javno pričale o psihoterapiji našla se i glumica Mirjana Karanović koja je jedna od onih javnih ličnosti koja svoj uticaj uvek koristi kako bi podstakla promene u društvu. Ona je u svojoj ispovsti ispričala kako se u trenucima kada je ubirala najviše polodova svog rada osećala vrlo usamljeno, kada je odlučila da potraži pomoć psihoterapeuta.
— Progutala sam sve svoje emocije i pokušala da se predstavim kao izuzetno jaka ličnost, a da ne pokazujem slabosti. Onda sam se razbolela i počela drugačije da se odnosim prema svom telu, ali i da pronađem vezu između emocija i zdravlja. Ranije, kada me je neko jako povredio, ja sam ćutala i ništa nisam pokazivala. Ljudi su mislili da sam ljuta, a ja sam se pitala: „Bože, kako niko ne vidi da sam nesrećna, kako mi niko ne prilazi i ne pita me šta mi je?”. Niko mi nije prišao, a ja sam bila strašno nesrećna. Tek kasnije sam shvatila da se ljudi plaše da ću ih pojesti ako mi priđu —priča Mirjana Karanović za Story.
Ona se osvrnula na to kako je uspela da utiče na takvo svoje stanje.
— Išla sam na psihoterapiju da pričam o svojim problemima i sećam se da sam, kada sam svojoj najboljoj drugarici prvi put otkrila kako se osećam i koliko sam zapravo slaba i koliko je uticalo na mene šta su mi neki ljudi uradili, shvatila da ona neće prekinuti prijateljstvo sa mnom zbog toga. Mislila sam da će to što sam neka „cvileća jadnica“ oterati ljude od mene. Shvatila sam da je moguće da me neko prihvati kao takvu — govori glumica.
Jedna od žena koja je javno govorila o psihoterapijama jeste i voditeljka Marija Kilibarda.
— Pobedila sam svoje psihičke probleme — priznala je Marija Kilibarda na početku, ističući da je uspela zahvaljujući psihoterapijama.
— Tri godine je trajalo moje raspadanje do najsitnijih komada. Sve me je bolelo, jer nisam bila ono što su drugi očekivali od mene, domaćica i majka — dodala je ona za Story.
— Te terapije meni su pomogle da ostanem na nogama. Koliko god teško bilo, naučila sam važnu lekciju, a to je da ne bežim od tuge. Potpuno je legitimno da sediš dva dana kod kuće i da plačeš. A onda se izdigneš i kažeš čekaj, ja ovo moram da rešim. Život je rolerkoster, ne možemo uvek da budemo gore — kazala je Marija nedavno putem društvenih mreža.
Nastavak na sledećoj strani...
