Sezonski ukusi koje ćete obožavati u jutarnjim obrocima...
Jogurt sa malo voća i semenki idealan je doručak za one koji se na njega tek trebaju naviknuti.
Sladak kao med, hladan kao led: Jedini čokoladni sladoled koji ćete ubuduće praviti (RECEPT)
Sa ovom laganom, osvežavajućom kombinacijom nećete imati osećaj da jedete puno, ali ćete se zato već rano ujutro oružati raznim hranjivim stvarima te se dovoljno zasititi da vas na radnom mestu ili kod kuće ne uhvati želja za grickanjem svega što vam dođe pod ruku.
Nema voća koje ne pristaje uz ovu kombinaciju, ali zašto ne iskoristiti odličan izvor vitamina C ravno iz prirode onda kada nam najviše treba – kivi je idealan za ove letnje dane i tako se divno slaže sa ostalim ukusima da ovo morate da probate..
Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani..
Sastojci:
2 dcl jogurta
1 žličica ekstrakta vanilije
2 manja kiwija
žlica lanenih semenki
Priprema:
U jogurt umešajte kašiku ekstrakta od vanile, dodajteiseckano voće i pospite kašikom lanenih semenki.
Prijatan obrok!
