Umesto teškog doručka popijte sok koji će vam dati energiju i snagu za ceo dan
Maja Volk je mnogima poznata kao doktorka nauka, scenarista, muzičar, ali najviše ljudi je zna kao nekoga ko je uspeo da dobije borbu sa rakom samo uz pomoć zdrave hrane.
Ona na svom jutjub kanalu redovno deli recepte sa pratiocima, a u jednom od njih osvrće se i na skidanje kilograma i celulita. Ukoliko želite da istopite salo i spremni dočekate letnju sezonu, obavezno zapišite ovaj recept.
Sok od grejpfruta i đumbira
Potrebno je:
- 2 grejpfruta (beli i crveni)
- koren đumbira
Priprema:
Sve izmiksati ili iscediti i razblažiti sa malo vode. Dobićete pola litra soka. Ovaj sok pijte umesto doručka.
Maja garantuje da nećte osećati glad a da ćete dnevno mršati i do pola kilograma. Međutim, ona kaže da bez vežbanja nema rezultata.