ravan stomak do leta

Smanjuju osećaj gladi i UBRZAVAJU METABOLIZAM: 5 napitaka koji pomažu da MUNJEVITO IZGUBITE KILOGRAME

0

Upustite se u avanturu ispijanja eliksira koji će vaše telo dovesti do savršenstva. 

 

Cimet
foto: Profimedia

 

Ako ste ljubitelj ove kombinacije ukusa, obavezno probajte napitak koji će biti svojevrsna poslastica tokom dijete, a svakim gutljajem će vam pomoći!


Sastojci:

 

250 ml vode

kašičica cimeta

2 kašičice meda

 


Priprema:


Zagrejati vodu do tačke ključanja, ali ne pustiti da provri kako previsoka temperatura ne bi "ubila" moć cimeta. Zatim u vrelu vodu staviti kašičicu cimeta, pa dobro promešati i ostaviti da odstoji 15 minuta. Zatim dodati dve kašičice meda i promešati.


Najvažnije je da med sipate u prohlađenu tečnost jer pretopla voda može negativno da utiče i na enzime u medu.

 

makonda-tracker