brzo i lako

Hranljiv i zdrav: Trik koji će vam pomoći da na jednostavan način pripremite paradajz sos za špagete

1

Pored toga ono šta je veoma značajno jeste da paradajz smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, takođe ubrzava zarastanje rana, kao i to da štiti kožu od štetnih sunčevih zraka

foto: Shutterstock
foto: Shutterstock

Paradajz je taj koji je odličan za gubitak kilograma. On u sebi sadrži likopen, koji smanjuje masi u organizmu. On je takođe odgovoran i za osećaj sitosti koji osećamo, a sve to nas dovodi do zadovoljstva.

 

 

Sigurno vam je za vaše špagete potreban jedan brzi sos koji će biti ukusan i veoma hranljiv. Naime postoji jedan trik kako bez imalo kulinarskog umeća možete da napraviti gusti paradajz sos. 

 

Dakle, veoma je jednostavno, na vatru u jednu šerpu naspite pola litre paradajz sosa i prvo ga na blagoj vatri kuvajte. 

 

Paradajz
foto: Shutterstock

 

Kako se on bude zagrevao, tako će dobijati gustinu. Međutim, na početku dodajte i malo ulja u vaš paradaj sos. 

 

Kada on bude dobijao željenu gustinu i njega možete razbiti dva jaja i tako ga dodatno vezati, odnosno zgusnuti. 

 

Poslužujte ga toplog, jer ćete uživati u njegovom ukusu. 

 

 

makonda-tracker