icon-arrowicon-closeicon-commentsicon-galleryicon-nexticon-previcon-searchicon-totopsoc-commentsoc-fbsoc-gplussoc-inssoc-mailsoc-rsssoc-twittersoc-vibersoc-wupsoc-yt

čuva zdravlje

Lekovito, prirodno, za ublažavanje TEGOBA: Ova TRI ČAJA čine čuda za ženu u MENOPAUZI

Podeli:

Kada izostane menstruacioni ciklus, uglavnom slede neprijatni simptomi za većinu žena, ali lako možete sačuvati zdravlje

foto: Shutterstock
foto: Shutterstock

U periodu menopauze, koji pre ili kasnije nužno čeka svaku ženu, važno je sačuvati mentalno i fizičko zdravlje. Postoji prirodan način kako da sačuvate vitalnost i energiju, a stručnjaci savetu da još i pre menopaze počnete da pijete ove prirodne i lekovite čajeve. 

 

Zeleni čaj

 

Zeleni čaj jača kosti, a smanjuje rizik od preloma, posebno kod žena koje su ušle u menopauzu. Bogat je antioksidansima, ali i epigalokatehin galatom, koji sprečava da se masne naslage talože, dobar je za metabolizam i ujedno mršavljenje.

 

Crvena detelina

 

Ovaj čaj reguliše noćno znojenje kod žena u menopauzi. Crvena detelina sadrži fitoestrogen i pomaže nam da uspostavimo hormonalni balans u telu.

 

Čaj od konoplje

 

Smanjuje bolove u grudima i u regulisanju talasa vrućine. Odličan je za period perimenopauze. Ova biljka u sebi sadrži progesteron, pa je odlična u uspostavljanju hormonske ravnoteže između progesterona i estrogena.

 

 

 

Inicijalizacija u toku...