Teorija da u životu moramo raditi samo ono što želimo i volimo zvuči fino, ali u praksi je se retko ko pridržava... Ruski psiholog ima savete koji će na mnoge delovati otrežnjujuće.
Poznati ruski psiholog Mihail Labkovski širom sveta je prepoznatljiv po svojim, katkada surovim citatima, koji na mnoge deluju otrežnjujuće. Tokom svoje karijere duge trideset godina zagovarao je teoriju da u životu treba uvek raditi ono što volimo i želimo.
Njegova knjiga "Želim i hoću: prihvati sebe, zavoli život i postani srećan" objavljena je u preko milion primeraka, a dok mnogi rado prihvataju njegove savete, drugima je teško da svoj život povedu po sličnim principima.
Labkovski je u svom višedecenijskom iskustvu došao do sledećih zaključaka — jezgrovitih, jasnih, a pogađaju pravo u metu.
- Nemojte više da se žalite
Kada se nekome žalimo, mi, zapravo, ne nalazimo rešenje za svoje probleme, niti ih tražimo u nekom. Jednostavno: želimo da se žalimo.
- Ne odgovarajte nekom ako vas ništa nije pitao
Ako svojim rečima odgovarate na pitanja koja niko direktno nije postavio, vi suštinski pokazujete svoju uznemirenost. Labkovski je ispričao kako je sa devojkom prolazio kraj jednog butika, kada je ona izgovorila: "Kako je lepa haljina!" On nije ništa odgovorio, pa je dobio komentar: "Znala sam da nisi pravi muškarac".
Da me je pitala, kupio bih joj haljinu, ali ako ste u takvoj situaciji odmah potrčali da je kupite, znači da ste nesigurna osoba.
- Ljubav i zavisnost nisu isto
Nekada ljudi ne napuštaju ono što vole. Labkovski kao primer navodi pušenje, te da je pušio skoro 40 godina, i to po tri kutije dnevno. On tvrdi da neurotični ljudi ne razlikuju ljubav i zavisnost.
Prestao sam da pušim kada sam sebi rekao da ne volim cigarete, a ne da sam zavisan od njih.
- Ne morate svima oko sebe pomagati
Kada imate želju da pomognete svima, ona je uzrokovana strahom da vas neko neće voleti zbog onoga što jeste, pa tako sebi podižete samopouzdanje. Ako vas neko nije zamolio za pomoć, ostavite ga i posvetite se onome ko jeste, jer mu je pomoć potrebna.
- Rutina je u redu
Labkovski tvrdi da neurotične osobe ne mogu biti u miru same sa sobom, stalno nešto rade, nekud jure uznemireno, nije im lako kad ne rade ništa...
Ja sam u svojoj rutini čitanja i predavanja 37 godina i divno mi je.
- Nemojte se bojati da budete srećni
Labkovski smatra da sve počinje od roditelja: ako se ne smeju, to prenose na svoju decu, koja misle da svet tako funkcioniše. Kada porodica uživa i praktikuje se uživanje, njeni članove će lakše imati naviku da govore da su srećni.
- Prvo promenite sebe
Ne terajte decu da rade ono što vi ne radite. Oni usvajaju ono što vi radite sami, a ne šta im kažete.
Kao što stjuardese savetuju da prvo sebi stavite masku s kiseonikom, pa onda detetu, primenite to višestruko na svoj odnos sa njim.
- Prvo volite sebe
Da biste bili srećni u porodici i braku, važna je neuzdrmana psiha. Tada možete voleti jednu osobu celog života i živeti s njom. Ako ne volite sebe, nećete voleti ni druge.
- Samo radite ono što želite
Ako se na silu igrate s detetom, oni će osetiti da radite to iz dužnosti. Dužnost nije ljubav. Iskreno se bavite i decom i drugima na način koji i vas zanima, kad i koliko želite.
NE PROPUSTITE
