Kada je otišla u Ameriku na tri meseca, ova Australijanka je jela samo vafl, čips i hleb, pa iako je trenirala kao i uvek - izobličila se. Ona je već opet fit, a evo i kako. Ključ dobrog izgleda nije brojka na vagi, niti sati i sati trčanja, već - voda i zdrava hrana.
Tek kada se vratila kući u Australiju, bacila se na svoj režim ishrane, treninge, a posle šest nedelja počele su da se primećuju i promene nabolje.
- Ljudi lako odustaju posle nedelju-dve, jer ne shvataju da je za sve potrebno vreme. A, ključ svega je hidratacija. Obroke treba podeliti na manje porcije. Nije uvek lako, ali sve je moguće. Znam da je ovih dana malo teško voleti sebe, ali ako počnete da se osećate dobro povodom svoga tela, počeće i dobre stvari da vam se događaju - zaključuje Džordžija.
