Kako pomoći telu da bude zdravo?

Možda je baš danas taj dan kada ćete doneti odluku o svojoj fizičkoj aktivnosti. Naša stručna saradnica predlaže najefikasniji način vežbanja i govori o važnosti hidratacije organizma tokom dana

Piše: Tamara Ratković, prof. kineziologije sporta i MK pilates edukator

REŠENJE JE U PILATESU



SAVET



VAŽNOST HIDRATACIJE

Dnevna doza aktivnosti

Miranda Ker

Priredila: Ksenija Konić