Žene širom sveta su poslušale ove savete
S jabukom i cimetom
Ovaj recept proslavio je bloger Audrej Džons na svom blogu 2012. godine. Detoks voda od jabuka i cimeta ne samo da je izuzetnog ukusa već ima mnogo zdravstvenih dobrobiti.
Potrebno je: 1 l vode, 1 jabuka (izaberite vašu omiljenu sortu), 2 štapića cimeta
Priprema : jabuku isecite na tanje komade, a seme odstranite. Stavite iseckanu jabuku na dno bokala ili flaše, nalijte vodom i ubacite izlomljene štapiće cimeta.
Crvena mint
Potrebno je : 1 l vode, 2 nara, 10 listića sveže nane
Priprema: jedan nar očistite i semenke stavite u bokal. Drugi prerežite i iscedite poput limuna, a sok ulijte u bokal. Listiće nane iskidajte i njih dodajte u bokal. Prelijte vodom i promešajte
.
S jabukovim sirćetom
Ovaj napitak uklanja toksine iz krvi i jetre i pomaže u varenju što ga čini idealnim pićem za detoksikaciju organizma vodom.
Potrebno je: 2 l vode, 1 kašika jabukovog sirćeta, 1/2 soka od limete, 1/2 soka od limuna, 4 lista sveže mente
Priprema: sve sastojke sjedinite i stavite u frižider da odstoji pre upotrebe barem dva sata.
Ljutkasta sa đumbirom
Ovaj recept za detoksikaciju ne samo da ima lep ukus već pomaže da se očisti telo i da se nakon nekoliko dana osećate bolje.
Potrebno je: 3 l vode, sok od 2 limuna, komad đumbira veličine palca
Priprema: sve sastojke sjedinite i stavite u frižider da odstoji dva, tri sata .
NE PROPUSTITE
