Brzo i lako!
U fazi 2 ove dijete, trebalo bi da doručkujete i večerate zelenu salatu, pripremljenu kao u I fazi. Faza 2 bi trebalo da traje 2 dana.
Treća faza je intenzivnija. Trebalo bi da jedete samo zelenu salatu čitavog dana. Zapamtite nikakva druga hrana se ne sme konzumirati u ovoj fazi, sem zelene salate. Ova faza traje tri dana.
Ova faza je veoma važna. Sada treba da se vratite u vašu staru rutinu ishrane. Faza 4 je identična sa fazom 2, što znači da ćete dva dana umesto doručka i večere jesti zelenu salatu, a za ručak regularan obrok.
Konačno, peta faza dijete sa zelenom salatom je laka da se isprati. Tokom dva danaove faze, ješćete zelenu salatu za doručak. Za ručak i večeru smete jesti šta god želite, ali mora biti zdravo i sa malo ugljenih hidrata. Ali tokom dana pijte mnogo vode. Ovo će pomoći vašem organizmu da se očisti od toksina.
NE PROPUSTITE
