Doktorka Anđeline Džoli otkrila je 10 saveta kojima svaka žena može sprečiti razvoj raka dojke
5. Jedi puno gljiva
Šampinjoni, kaže Funk, odličan su izvor hranjivih materija poput aminokiselina i vitamina.
6. Konzumiraj više soje
Lekari godinama upozoravaju na štetnost soje, kaže Funk, ali nova istraživanja su pokazala da soja ima anti-estrogen koji se koristi u lečenju raka dojke. Jedi tempeh, tofu, edamame i sojino mleko.
7. Koristi obični sapun
Ako koristiš antibakterijske, baci ih u đubre jer oni povećavaju unos toksina u organizam.
8. Biraj organsku hranu
Dr Funk napominje da bi trebalo jesti više organske hrane i to što češće možemo.
9. Redovno usisavaj i čisti prostor u kojem boraviš
Na ovaj način smanjuješ količinu toksina u vazduhu.
10. Neka ti dom bude pun biljaka
Biljke pročišćavaju vazduh od štetnih materija pa ih je dobro držati u svakoj prostoriji.
NE PROPUSTITE
