Gotovo da nema problema s licem kod kojeg niacinamid neće biti koristan, a dobra vest je što mogu da ga koriste svi tipovi kože!
Dostupnost kozmetike donela nam je mnogo blagodeti, ali i mnogo dilema jer je ponuda, jednostavno, ogromna. Pored retinola, hijaluronske kiseline, peptida, kofeina, vitamina C i svega ostalog što danas možemo da lako da pronađemo u bočicama i dodamo svojoj beauty rutini, kako pronaći ono što je najbolje za svakoga od nas?
Na sreću, nauka je utvrdila da zapravo ne moramo da imamo mnogo koraka u nezi da bismo postigli željeni efekat, jer ima mnogo sastojaka koji deluju na više načina i tako "pokrivaju" više problema s kojima se borimo.
Jedan od njih je niacinamid, poznat i kao nikotinamid, za koji verovatno čujete često, ali ni ne slutite šta on sve čini za kožu.
NE PROPUSTITE
Šta je niacinamid?
Niacinamidi pripadaju grupi vitamina B3, koji su vrlo važni u ljudskom organizmu jer učestvuju u bitnim metaboličkim procesima. Ipak, telo niacinamide proizvodi u ograničenim količinama, zbog čega je veoma važno unositi ih redovno kroz ishranu, odnosno namirnice poput kikirikija, avokada, smeđeg pirinča, graška, ribe, piletine...
Oni učestvuju i u metabolizmu kože, tako što podstiču stvaranje lipida i kolagena, pa nije ni čudo što je niacinamid sve popularniji sastojak u kozmetičkoj industriji.
Prednosti niacinmida za kožu lica
Ukoliko svojoj rutini nege kože dodate serum niacinamida ili neki proizvod koji sadrži ovaj sastojak, dobićete mnogo više nego što slutite. Medicinska platforma Healthline izdvojila je najvažnije prednosti koje niacinamid ima u nezi lica, a iznenadiće vas koliko ih ima!
- 1. Za imunitet. Niacinamid učestvuje u izgradnji keratina, vrste proteina zahvaljujući kojoj je koža čvrsta i zdrava.
- 2. Jačanje lipidne barijere. Niacinamid pomaže koži da izgradi lipidnu barijeru, koja, zauzvrat, pomaže u održanju vlažnosti, što je korisno za svaki tip kože, naročito za onu sklonu ekcemu i zrelu.
- 3. Smanjuje crvenilo i otok. Niacinamid ublažava zapaljenje, što dalje dovodi do smanjenja ekcema, akni i drugih zapaljenskih stanja kože.
- 4. Sužava pore. Održavanje kože glatkom i vlažnom ima i sekundarne prednosti, poput prirodnog smanjenja pora.
- 5. Reguliše sebum. Čuvanje vlažnosti nije korisno samo za ljude kojima je koža suva, već niacinamid može da pomogne u regulaciji viška prirodnih ulja koje stvaraju žlezde.
- 6. Štiti od oštećenja od sunca. Niacinamid može da regeneriše drave ćelije kože dok ih štiti od oštećenja koja izazivaju ultraljuibičasti zraci.
- 7. Pomaže kod hiperpigmentacije. Istraživanja su pokazala da niacinamid u koncentraciji od 5% može da pomogne u posvetljivanju tamnih fleka na licu, a rezultati se vide posle samo četiri nedelje, ali ne posle više od dva meseca.
NE PROPUSTITE
- 8. Smanjuje fine linije i bore. Studije pokazuju i da je ova koncentracija korisna i u smanjenju oštećenja od sunca koja nastaju kako starimo, što uključuje i bore.
- 9. Štiti od oksidativnog stresa. Niacinamid pomaže i u izgradnji ćelija, istovremeno ih štiteći od stresa koji nastaje pod uticajem okoline, poput sunca, zagađenja i toksina.
- 10. Pomaže kod akni. Niacinamid koristan je i kod teških slučajeva akni, naročito papula i pustula, pa ćete njegovom primenom vremenom primetiti da ima manje problema i da je tekstura kože kvalitetnija.
Niacinamid nije ni skup!
U zavisnosti od toga koji brend birate, cene niacinamida, odnosno nikotinamida, variraju, ali se na našem tržištu bočica seruma ovog sastojka može pronaći već po ceni od 500 dinara.
* Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima.
BONUS VIDEO
Opasnosti zbog pojačanog UV zračenja
NE PROPUSTITE
