savršeni odabir

Plan od kojeg nećete odustati: Horoskop otkriva koja je vežba idealna za vas (FOTO)

0

Ako ste i vi jedna od onih dama koja često odustaje od teretane, preskače grupne treninge i izostaje sa časova joge, ne očajavajte jer možda još uvek niste pronašli idealnu sportsku aktivnost za sebe. 

foto: Shutterstock

 

Škorpija

 

Škorpije su jako intenzivne. Hrabre su, strastvene i ponekad tvrdoglave. Vole sportove koji "pomiču granice" - borilačke veštine, ultramaratonsko trčanje pa čak i padobranstvo.

 

Vežba od 15 sekundi zateže čitavo telo (+ odlobađa bola u leđima)

 

Strelac

 

Najviše vole da putuju i da vreme provode na svežem vazduhu. Zato je planinarenje najbolja vežba za ovaj horoskopski znak. Bilo gde da otputujete uživajte na lokalnim planinarskim stazama.

 

Jarac

 

Jak, disciplinovan i odgovoran, Jarac ne odustaje bez obzira koliko je težak izazov. Sve što zamisli sprovodi u delo. Najbolje im odgovara biciklizam i to nešto ekstremnije brdske varijante.

makonda-tracker