Osvežavajuća lubenica pomaže vašem telu da se oslobodi nakupljenih toksina, jer u sebi sadrži organsko jedinjenje pod nazivom citrulin.
To je, zapravo, aminokiselina koja izbacuje nataloženi amonijak iz jetre i bubrega.
Pored lubenice, krastavci takođe pomažu otklanjanje toksina i to zahvaljujući procentu vode koji u sebi sadrže, dok istovremeno snabdevaju organizam važnim materijama, poput vitamina C i B.
Za ovaj napitak potrebno vam je 300 grama lubenice, 1 veći krastavac, limeta, 100 ml vode i nekoliko listića mente.
Priprema:
Limetu oljuštite pa je ubacite u blender sa lubenicom i krastavcem. Kada se sjedinilo, dodajte listiće mente i vodu, pa još malo pasirajte. Za pun efekat, konzumirajte ovaj napitak minimum tri puta u toku nedelje.
(Izvor: Stil)
