za doručak ili večeru

Sve iz jedne činije, bez kora, brašna i miksera: Preukusna PITA SA SIROM koju ćete smućkati za bezmalo pet minuta

Ako želite da pojedete zdravu pitu za doručak i večeru, isprobajte recept koji će vas oduševiti

napravite brzu pitu sa sirom za par minuta, a očaraće sve ukućanefoto: A. Zhuravleva/Shutterstock

Ako ste ostali bez ideja šta biste mogli da spremite ukućanima za doručak ili večeru, imamo predlog za odličnu pitu sa sirom za koju vam nisu potrebne kore! U pitanju je zdrav recept, za koji vam treba nekoliko minuta za samu pripremu sastojaka, a onda još i pola sata da se ispeče.

 

Umesto brašna, tajni sastojak su ovsene pahuljice, odličan izvor vlakana.

 

Možete modifikovati recept po želji i dodati spanać, zelje, semenke, susam... Šta god volite!

 

Sastojci:

 

  • 4 jaja
  • 100 ml jogurta
  • 400 g sira
  • 50 ml maslinovog ulja
  • 100 gr ovsenih pahuljica
  • srednja kašika praška za pecivo
  • srednja kašika soli

 

Priprema:

  1. Pomešajte jaja, jogurt, sir i ulje.
  2. Dodajte ovsene pahuljice, so i prašak za pecivo.
  3. Sve umutite žicom.
  4. Stavite da se ispeče u plehu obloženim pek-papirom, u zagrejanoj rerni na 200 stepeni, oko pola sata.

To je sve! Prijatno.

 

Napomena: Ovsene pahuljice možete samleti u secku, ali i ne morate, po želji.

 

Bonus video

Grčka pita sa sirom i spanaćem