ukusno, ali nepouzdano

Nema dokaza da ovaj poznati napitak izbacuje toksine i podstiče mršavljenje

Ne postoje relevantna naučna istraživanja koja potvrđuju efekat koji se pripisuje ovom napitku

foto: Shutterstock/Elena Veselova

 

Na internetu su proteklih godina vrlo popularni "uradi sam" recepti za domaće preparate za mršavljenje i eliminaciju toksina iz organizma, a važno je imati u vidu da većina nema medicinsko utemeljenje.

 

Jedan od takvih je napitak od pomorandže, grejpfruta i krastavca koji navodno vrši detoksikaciju i podstiče topljenje masti, ali još uvek ne postoje relevantne studije koje bi potvrdile takav efekat. Zato ne uzimajte ovakva sredstva na svoju ruku i bez prethodne konsultacije s lekarom.

 

U pitanju je sledeći recept.

 

 

Sastojci: 

  • 1 narandža
  • 1/2 grejpfruta
  • dva litra hladne vode
  • 1 krastavac
  • nekoliko krugova isečenog đumbira
  • nana

 

Priprema: 

 

Sve navedene sastojke isecite na komadiće i stavite u flašu, pa prelijte vodom i ukrasite svežom nanom.

 

Ostavite da prenoći u frižideru kako bi voda upila sve vitamine, enzime i hranljive materije.