Ne skrivajte svoja stopala!
Gljivična infekcija noktiju (Onihomikoza) veoma je česta pojava — javlja se kod čak 15 odsto svetske populacije.
Mnogi ne prepoznaju na vreme ovo stanje, jer u početnim fazama ona ne daje jasne simptome, pa se gljivice na noktima primete tek kada se razviju toliko da budu vidljive okom.
Međutim, ukoliko uočite bilo kakvo zadebljanje ili promenu boje nokta, treba da posumnjate upravo na gljivičnu infekciju nokta.
Postoji mnogo krema za ovaj problem, a mnogi preferiraju da najpre pokušaju da uklone gljivice prirodnim mešavinama. Mnogi za ovaj problem koriste kupke za stopala od jabukovog sirćeta i sode bikarbone.
Nema mnogo naučnih dokaza koji podržavaju sodu bikarbonu kao lek i nema dokaza koji ukazuju na to da može da leči gljivične infekcije. Jedna studija iz 2017. primećuje da jabukovo sirće može imati neka antifungalna svojstva. Međutim, takođe napominje da je potrebno više istraživanja da bi se saznalo još informacija.
Recept koji se navodi da može biti od pomoći pri lečenju gljivica na noktima navodno ne bi trebalo da šteti koži i glasi ovako:
Potrebno je:
- šoljica jabukovog sirćeta
- 5 kašičica sode bikarbone
- peškir
U mlaku vodu sipajte sirće, pa stavite stopala da odstoje u ovoj mešavini oko 15 minuta. Zatim ih obrišite peškirom, pa umočite stopala u vodu u kojoj je prethodno razmućena soda bikarbona.