ZDRAVLJE

Dugogodišnji pušači rešite se nagomilanog katrana u vašim plućima uz pomoć ovih par namirnica (FOTO)

0

Da li ste znali da voda na nikotin u telu deluje praktično poput metle?

foto: Profimedia
foto: Profimedia

Svi smo svesni da je pušenje izuzetno loše po zdravlje, ali i pored toga, mnogi ljudi imaju poteškoće sa ostavljanjem ove štetne navike.

 

Kako pušenje uništava našu lepotu?

 

Nikotin prouzrokuje brzo povećavanje krvnog pritiska i ozbiljno šteti plućima.

foto: Profimedia

Štaviše, čak i ako prestanete da pušite, efekt nikotina će trajati godinama.

Ipak, zdrava ishrana i životne promene vam mogu pomoći da eliminišete nikotin iz tela.

 

Ove namirnice će vam u tome brzo pomoći:

 

Nastavak teksta pročitajte na sledećoj strani...

makonda-tracker